Aký je príznak vodnej toxicity v dôsledku nadmernej vlhkosti? Ako zlepšiť päť

Je dôležité, aby sa voda na krásu a zdravie. No, hovorí sa, že je dobré piť 1 až 2 litre vody denne a veľa ľudí ju praktizuje.

Avšak, vedeli ste, že je príznakom, že táto vlhkosť nepriaznivo pôsobia na telo, pretože "Mizudoku"? Podľa jednej teórie sa hovorí, že 8 až 90% žien má príznaky toxicity pre vodné prostredie. Možno, že nečakané veci v každodenných zvykoch spôsobili otravu vodou.

Aké sú príčiny a príznaky vodných jedov a ako ich možno zlepšiť?



kvôli hromadeniu nežiaduce vlhkosti v tele a Mizudoku

Ľudské telo je približne 65 až 70 percent vlhkosti. Preto telo vody, alebo niesť požité živiny v prípade potreby, ako je napríklad alebo vypúšťanie odpadových látok z tela zvrátiť, hrá dôležitú úlohu v záujme zachovania telesné funkcie.

Ak je však príliš vziať vodu, ako je potrebné, bez toho aby bola prebytočná voda sa vylučuje v tele, sa stáva "Mizudoku". Okrem toho, aj keď nie moc, aby sa vlhkosť, cirkulácia v tele z niekoľkých, ako studená telesa je nízka vlhkosť Tam je tiež otrava vody, ktorá sa vyskytuje uviazol v tele.

Aké sú typické príznaky vodného jedu?

Ak máte nasledujúce príznaky, musíte pochybovať o "otravách".

1. tvár a ruky, spodná časť tela opuch

členok hustne a "ráno, viečka opuchnuté, keď sa to stalo," "váhania pohybovať nafúknuté ruky", "vo večerných hodinách Máte príznaky ako "opuchnuce nohy a tvrdé topánky"?

alebo príliš brať vodu pred spaním, ten deň bol príliš veľký, aby sa kofeín, ako je káva v, taký ako tam prechodné "Mizudoku" tiež často Ak tieto príznaky sú Dell Môže to byť chronické "otravy".

2. je okolo žalúdka leží

chrbtom k bacuľatá a zvuk, skúste poklepaním okolo pupka zo žalúdka. Ak počujete zvuk, ako je praskanie čistej vody a vody, môžete ju považovať za "otravu". Avšak, prosím, urobte to po hladom, nie po jedle alebo pití. Dôvodom je, že cirkulácia v tele je zlá a vlhkosť stagnuje v žalúdku. Hovorí sa, že je náchylný na chladu alebo nedostatok cvičenia. Existuje mnoho ľudí, ktorí často majú otupenosť a bolesť hlavy. Okrem toho existuje možnosť "Mizudoku" ľudí aj s rovnakou príčinu podbrušku je mimo Pokkori.

3. závrat alebo zvonenie v ušiach, vracanie

Ak je voda v žalúdku, ako je popísané vyššie akumuluje v pokuse o jeho vypúšťanie, to môže viesť k závraty alebo vracanie.

Okrem toho, ak je sprevádzaná hučanie v ušiach a nevoľnosť so závratmi, ako je vaše okolie sa točí dokola a dokola, otrava vodou je spôsobený "Ménierovej choroba" a máte podozrenie. To je preto, že je vnútorné ucho na vlhkosti príznaky dochádza hromadí nad do ucha, je lepšie, aby bol prijatý bezprostredne k ORL.

4. sliny krku sa ľahko sušiť mnohých

sekrécia slín je veľa, niektorí ľudia pocit, že hrdlo je suché okamžite prehltnúť. Stáva sa to preto, lebo gastrointestinálna funkcia stagnuje kvôli abnormalite metabolizmu vody, ako je jed jedu. Existujú prípady, keď je spúta ľahko viditeľná a sú sprevádzané príznaky ako hnačka.

5. slabý, keď to nie je ani chytil nádchu a kýchanie

za studena, a to aj ak necháte často vodnatý výtok z nosa a kýchanie, je považovaný za vlhkosť metabolické abnormality vody jedu. Môže to spôsobiť alergickú rinitídu.

často alergická dermatitída
sekrétov

postihnuté miesto vodnatý Jukujuku bola alergická dermatitída, tiež, je jedným zo symptómov otravy vody spôsobené vlhkosťou metabolickými abnormalitami.

artritída a astma, ako Okrem toho, ako je menštruačné nepravidelnosti, existuje prípad, že rôzne choroby sú spôsobené vody jedu. Jednou z príčin vody jedu je strata metabolických funkcií spôsobených "za studena", ale môžete len povedať, že "Mizudoku" = "za studena je pôvodný všetky druhy chorôb."

efektívny spôsob, ako päť
k zlepšeniu vodného jedu v

, bude existovať nejaký spôsob, ako zlepšiť Mizudoku. Zavedieme päť spôsobov zlepšenia, ktoré je možné vykonať okamžite.

zlepšenie Metóda 1: studený nápoj dopredu, do
k prevencii a zlepšeniu

Mizudoku piť holý teplej vody, je najlepšie pre zlepšenie metabolizmu vlhkosti ako čokoľvek , Preto sa tiež vyvarujte studených nápojov, ktoré ochladia vaše telo čo najviac.

Ideálny nápoj je biela voda. Očakáva sa, že Shirayu zahreje vnútornú časť tela a podporí metabolizmus. Piť studenú vodu, ak nie je horúca voda.

, ako zlepšiť 2:
jedlo ohriať telo

"za studena", pretože by to znížilo metabolizmus vlhkosti, bude jedným z hlavných príčin vody jedu. Pokúste sa jesť jedlo, ktoré agresívne zahreje vaše telo.

Napríklad vedľa tekvica, reďkovky, pór, zemiaky, zelenina, ktorá sa používa zelenej cibuľky a zázvor, aby korenie, ako je cesnak nás zahriať telo. Čo najviac guláš a polievky, vziať s teplou zeleninou, šalátom, ako je surová zelenina, že by bolo lepšie, aby sa zdržali.

zlepšenie Metóda 3: presunutie ľahké cvičenia na

telo, mierne krvný obeh sa zlepší výkon, zvýši metabolické funkcie organizmu. Nevyžaduje sa intenzívne cvičenie, dokonca len chodí asi 20 minút denne 2 až 3 krát týždenne.

, ako zlepšiť 4:
sa vykúpať nedokončil v sprche, pretože

práce, nemajú skončil v sprche každý deň? Poďme sa kúpať a zohriať ju z jadra vášho tela. Tiež odporúčam polovičné kúpele. Ak potíte a vypustíte nadbytočnú vlhkosť mimo tela, vedie to k odstráneniu jedu z vody.

, ako zlepšiť 5:
do hrnca tlače a lymfatickú masáž

"Mizudoku" je tak povediac, že ​​odpad hromadí tiež efektívne lymfatické masáže a pot tlačiť detox možno očakávať ,

najmä pod jazyk alebo podpazušie kľúčnej kosti, pod vnútorné členku masáže sa hovorí, že sú účinné proti Mizudoku odstránené. Hrniec tlak, pot volal plosky 涌泉 stará povzbudiť telo metabolizmus vody.
-Li zlepšiť
Mizudoku, každý deň, v prípade zlepšenia živé a zdravé

Mizudoku, jednoducho byť dobré pre zdravie a krásu. To tiež vedie k prevencii dospelých chorôb a proti starnutiu, takže sa stanete sami nádherne. Získajte zdravý život, ktorý je bez otravy vodou s vylepšujúcou metódou, ktorú je možné vykonať s trochou každodennej mysle.