ZDRAVIE
www.543628.com
cacao je dobré pre krásu, hovorí sa, že môže byť v oblasti zdravia.
Koľko je to ten efekt?
A chcem vedieť, koľko kakaa bude účinné v kráse, ale aj na účinky na zdravie.
Budem preskúmať, koľko je primeraná suma.
z vášho obľúbeného miesta
<1> 1 čokoládový boom sa vráti? !
Medzi nimi je z niekoľkými rokmi, povesť a krásu a dobré pre vaše zdravie, je obsah kakaa je rovná alebo väčšia ako 70% "high cacao chocolate".
Vysoká kakaovník čokoláda sedem účinok
koža beautifying účinok
kakaových polyfenolov sú "anti-oxidačné akcie".
Mám tiež prácu.
antioxidačnú silu prevencia
kakaové čokolády artériosklerózy, a inhibícia oxidácie cholesterolu aktívnym kyslíkom arteriosklerózy.
znižovanie
krvného tlaku
kakaových polyfenolov má za následok zníženie krvného tlaku na rozšírenie krvných ciev.
obnova únavový efekt
teobromín je zdrojom horkých zložiek obsiahnutých v kakaových bôboch.
horká zložka je zlepšiť krvný obeh, čo viedlo k oživeniu únavovú upraviť autonómny nervový.
prevencia a zmiernenie
stresu
kakaových polyfenolov je práca pre zníženie sekrécie stresového hormónu v krvi, je antistresový účinok tým, že jej denne čokoládu Môžete očakávať.
vláknina, ktorá je zahrnutá v zlepšenie
cacao zápchy sa označuje ako lignín je nerozpustný.
vláknina je mi orezaná črevné prostredie na vypúšťanie odpadu nahromadené v čreve.
zlepšenie
alergie
kakaových polyfenolov bude inhibovať pôsobenie faktorov, ktoré produkujú aktívny kyslík.
Ako vidíte, zložky obsiahnuté v čokoláde Hakakao účinne fungujú.
vysoká estetická model a talent sa stal náhle populárny produkty, ktoré ponúkal účinky vysoké kakaového čokolády na blogy a varieté.
Sponzorované odkazy
Stačí jesť čokoládu?
Je to naozaj jedlo taký účinok?
jediný môže strave zjesť, aj zdravie?
Švajčiarsko slávna čokoláda značka "Linz" je v stredu "Excellence 70% Cacao",
tmavá čokoláda skupina
z Haikakao
bol vydaný v roku 1989.
Toto je priekopník čokolády Hakakao.
Vzhľadom k vysokým kakaa čokoláda
ktorý uľahčuje prísť
v poslednej dobe robia jednomyseľne položky, ako popredný výrobca cukroviniek, čoskoro aj v týchto miestnych supermarketoch a samoobsluhách Môžete to teraz vziať do ruky.
pokiaľ je to pri pohľade na položky balíčka, ako je to nielen obraz, o "trochu horkej čokolády".
Avšak, keď som vlastne jesť, máte pocit, že zďaleka iné potraviny a príliš horkej čokolády.
Čo je čokoláda na prvom mieste?
čokoláda etymológia, Mexico Indio "Chocolat Thor", ktorý je označovaný ako "horké vody", bude umožnené, aby divoko presvedčený.
Táto horkosť je "teobromín", ktorý je hlavnou zložkou kakaa.
Príroda obsahuje takmer iba kakao.
teobromín
sa hovorí, že sú účinné aj v strave.
Ďalšie,
polyfenoly obsiahnutými v mnohých kakaa
.
Nové vlastnosti zložka extrakcia
o "cacao bielkoviny"
2015 12 mája spoločný výskum Meiji a Teikyo Co., Ltd., nové funkcie odvodené od cacao Po prvýkrát sa podarilo na svete získať sexuálnu zložku "kakaový proteín".
Kakaový proteín je proteín nazývaný rezistentný proteín (rezistentný proteín).
Je to preto, že na dosiahnutie hrubého čreva, bez toho aby sa vstrebáva v tenkom čreve,
stanú návnady enterálnej baktérie zmenou črevnú flóru, pohyb čriev je zlepšená tým, že nepretržite požitím Bolo potvrdené.
Je to skutočná ingrediencia pre krásu a zdravie.
Sponzorované odkazy
[Notes] high cacao chocolate denne 25g?
V
, ak je brať veľa vysokej kakaové čokolády každý deň, koža je tiež lesklá, pohyb čriev a krvného obehu môže byť, než byť pripravený je robustný krásy orgánom, ktorý nestráca na stres? stroje a
nedorozumenia Nechcem.
Ak ste takýmto všestranným pokrmom, nie každý každý deň jesť zo starých čias?
i poznať veľkosť účinku, nie je dobré je, že jesť príliš veľa.
myslenie
polyfenolov meradlom štandardu high-kakaa čokoláda je názor miera denná 25g je dobrá.
Ak sa pozriete na základe opatrení sacieho polyfenolov, ideálny príjem polyfenolov bolo, že jeden deň do asi 1500 mg.
Snažil som sa vypočítať koľko môžem jesť.
(Meiji čokoláda Pozri)
uvedeného výsledku.
Zložky, ktoré poškodzujú vaše zdravie?
Naozaj, teobromín má za následok rozkladanie tukov, ďalej polyfenoly hrať úlohu to pomáhať, existuje Sazokashi smer pravdepodobne stravy. Samotný kakao je však v skutočnosti jedlo s vysokým obsahom lipidov.
vysoká kakaovník čokoláda, v porovnaní s normálnou čokolády, obsahuje od 1,2 do 1,5 násobku lipidov, má kalórií tiež vyššia.
i kakao proteín štúdie, aj keď zlepšenie pohybu čriev bol rozpoznaný, je účinok na zníženie telesnej hmotnosti nebolo možné overiť.
Diétny efekt sa zdá byť taký.
obsiahnuté v poznámke
kadmia a niklu
Okrem toho, aj keď nie v množstve škodlivé pre zdravie bezprostredne, kakaovníka obsahuje kovy ako kadmium a niklu Existujú veci, ktoré boli vykonané.
V prípade kadmia, ale tam je rozdiel v obsahu v závislosti na stave pôdy pôvodu, bolo by lepšie, aby upustili požití veľkého množstva po dlhú dobu.
nikel, bol zaradený (Nemecko) v Národnom ochranu spotrebiteľa centrom skúmania obsahu kakaa 70% alebo viac high-kakaa čokoláda 12 zásoby strany, od 1,9 až 3,8 krát, že z obyčajnej čokolády.
nikel je miesto, kde chcete, aby pozornosť iba k veľkému počtu prípadov hlásených ako kov alergie látky.
aflatoxín
Okrem toho, aflatoxín, čo je druh rezíduí pesticídov a mykotoxíny sú detekované z čerstvých kakaových bôbov ako surovina čokolády, vrátenie výrobkov a nakladanie s odpadmi Hovorí sa, že existuje aj správa, ktorá je. (Centrum)
high cacao chocolate predávkovania pozor
tiež obvykle v poriadku, človek ak čokoláda, v prípade vysokého cacao čokolády bohaté na kakao, je stále nadmerná Pozornosť vyžaduje pozornosť.
nemajú moc problém v množstve, ktoré jedia ako
luxusného tovaru, ale či je "high cacao čokoláda diéta", atď. a zavolal nehoda v dôsledku nadmerného príjmu nedôjde je strach.
Japonská priemerný príjem
"Japan Chocolate Cocoa Association" znamená, že vzhľadom na to poukázal, japonská ročná spotreba čokoláda per capita je 2,2 kg , Čo je asi 1/3 - 1/5 z toho v Európe a Spojených štátoch.
Inými slovami, oni tvrdia, nie trafiť sa obávať predávkovania v Japonsku. Ale problém nie je štatistika, alebo by nemala byť osobné, aby slepý prijatie efektu?
Zdá sa "Valentína dávajú zdravie a lásku vo vysokom kakaovej čokolády" sa nezdá byť splnená.
je
Sponzorované odkazy
Závery
zdravie efektívne a kakao a krásu.
Aj keď hovorím
, nemôžem príliš veľa! "
Príjem čokoláda Japoncov, ale zdá sa, vôbec malý v porovnaní s Európou a Spojenými štátmi, s ohľadom na veľkosť a stravovacie návyky tela, vyjdete otáznik povedať, že by ma zaujímalo, či to tak.
Každý deň je len kakaový brali z vás sa hovorí, a krásu a zdravie efektívne, sladkosti výrobcu sa tiež zdá byť opis položky, ktorá má sebavedomie.
Zdravé telo je chránené v správnom množstve.
Pretože dobre chuť, chcem venovať pozornosť jedlu príliš veľa.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com