Okamžité riešenie! Napríklad ako jesť tri tipy

Okrem toho, že je absolútne veľmi jesť, je to určite zlá vec!

Existuje chvíľa na rozmýšľanie.

A ak raz ubehne príznaky prílišného jesenia, nechcem prestať jesť príliš ... Som v bolesti.

"To je len slabý zámer! "Ak sa hovorí, je to doteraz, pretože" sebakontrola "je dosť ťažká, trpím.

Mal som zvyk jesť príliš veľa, keď ma prenasledujú čas, a nedávno sa stal taký pocit.

Chcem prestať takto jesť príliš veľa

Myslel som si, že

a ja som sa pokúsil praktizovať "spôsob", pretože to ukázalo prekvapivo účinný efekt Predstavím.

Budeme dodávať "ako jesť", ktorí by chceli prestať jesť príliš veľa!

z vášho obľúbeného miesta
<1> 1 Nechajte sa cítiť nečakane rozptýlené ~ Poďme oceniť jedlo ~

Jedlo pred očami, ktoré sa teraz budete jesť.

Či už je to jedlo, sladký chlieb alebo nápoj, všetko je v poriadku.

Najprv urobme "dostať", bez náhleho náhleho.

To je samozrejmosť!

Možno to vyzerá, ale keď príliš veľa jesť, máte tendenciu zabudnúť na "dostať sa" docela dobre.

Chtěli by ste ísť na jedlo s krčkom s prúdom poslednej akcie !?

O pracovných a ľudských vzťahoch, tak ako tak, akonáhle predné jedla a jesť, zatiaľ čo myslenie a znepokojujúce donekonečna to "iný ako" Prečo nemôžem jesť príliš veľa príliš skoro!?

Po prvé, alebo spustiť z uvedenia skalpel do "drag-typ jedla." Urobme to!

Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je umiestniť jedlo, ktoré sa chystáte jesť priamo pred vás, "dostať to".

Týmto samotným je vedomie zamerané na stravovanie odteraz.

"Toto jedlo sa odteraz stane mojou krvou a stane sa telom a zajtra môže žiť navždy ..."

Potom chcem nejako ochutnať a jesť, množstvo, ktoré som si dal do úst, narastá menej prirodzené.

Počet príbojov sa tiež zvýši s prírodou.

Keď sa zvyšuje počet zhryzov, pocit dosahu vtedy, keď je stimulované centrum sýtosti a dokončenie jedenia, je úplne iný.

A "Chcem jesť viac!" "Nedostatok pocitu" je preč.

Posledný termín "Ďakujem za jedlo.

Ak uzatvoríte koncové slová, je to dokonalé.

Zapnite správne začiatok a koniec hry a medzitým čelte dopredu.

Jednoduchým prepnutím spínača sa potlačí príliš veľa jesť.

Sponzorované odkazy


Zamyslite sa nad príbehmi potravín

Existujú efektívnejšie spôsoby, ako prestať jesť príliš veľa.

To je "dramatizácia potravín pred našimi očami".

Pozerám sa na zložky, ktoré som si na chvíľu vzal do úst a urobil som "životné drama" tejto zložky v mojom mozgu.

Napríklad v prípade lopúcha ...

1. "v severnej časti krajiny, vyrástol v dobre obrobenej pôdy, cesta do 15 rokov. "(Zásielka)
   
2. " Lov po hlavách sa deje v domácnostiach, ktoré sú viditeľné v obchode a sú premenené na čmáranie na doskách. "(Varenie)
   
3. " A v sójovej omáčky, cukor, sezamový olej opatrne sebe chuť oblečenie (korenie), (vstupuje do úst) neznámej svetu ... pri hľadaní príliš neskoro evolučný "
   
   

   S týmto pocitom sa snažte vizualizovať každú "potravinovú drámu" vo svojej hlave.
   

   Mimochodom, robí to s BGM v mojom mozgu. (Lol)
   

   Môže to byť hlúpe, ale skúste to skúsiť všetkými prostriedkami.
   

   Koľko času a úsilia sa vynaloží na jednu zložku !?

   
   

   Vďaka prírode a prísadám, keď si to myslíte Bude to ako opatrné jesť.
   

   toto "dráma potraviny", a to popísané v predchádzajúcej kapitole, "keď sa pozeráte vzpriamene pred jedlom oka", je ešte účinnejší pri potláčaní prejedanie.
   

   , bude čeliť vzpriamene do (začiatok rozlišovanie) ⇒ oči pred potraviny (životné dráma každého jedla!) ⇒ Bol som urobil (End of rozdielu)
   

   
   

   Budem robiť to tok tri jedlá, občerstvenie, keď som opäť hlad.
   

   Cítim hodnotu za jediný kúsok, nebudem jesť príliš veľa.
   

   Taktiež, ak budete jesť "jedlo pri rozmýšľaní" o jedle a jedle, máte pocit, že môžete získať energiu z jedál viac ako zvyčajne. (Lol)
   

   Sponzorované odkazy
   
   
   Ak chcete prestať jesť príliš veľa potvrdenie sami
   

   
   

   Stav, keď jesť príliš veľa Existuje mnohokrát, keď ste stresovaní alebo spěchat, nejako nestabilní vo vašej mysli.
   
   

4. "Práca nejde dobre"
   
5. "Ľudský vzťah nefunguje"
   
6. "Necítim šťastie"
   
   

   atď. A mám pocit, že niečo chýba.
   

   Ako prostriedok na naplnenie, jesť.
   

   Skrátka, myslím, že sa pokúsim vykompenzovať chýbajúce časti v časti "jedlo", ktorá je pre život najviac dôležitá.
   

   V Japonsku teraz, ak máte stovky jení, môžete ľahko získať jedlo v obchode so zmiešaným tovarom kdekoľvek.
   

   Je to najjednoduchší spôsob naplnenia nestabilnej časti srdca jedlom.
   

   Ak áno, prečo sa nepotvrdzujete tým najjednoduchším spôsobom?
   

   Tvárou v tvár jedlo pred vami priamo pred vami
   
   

   Existuje drama, že toto jedlo bolo ušetrené toľko času a ak ho vezmete do svojho tela jeden po druhom, potom budem určite silnejší! "Myslím si.
   

   
   

   Posledným bodom je, že "som silnejší!"
   

   Potom dobíjateľný rybník v sebe bude nabitý plný jedla pred vami. (Duchovne)
   

   "Ak by som mohol dostať všetky tieto zložky, som vždy plný"
   

   sa stal zvykom a až doteraz "niečo stačí Neexistuje pocit, že príroda myslí ako "nie ..." a zmizne.
   

   Zatiaľ čo sa ubezpečujete, jesť.
   

   Jedlo a duševné sú položky, ktoré nemožno oddeliť, aj keď sú rezané.
   

   Sponzorované odkazy
   
   
   Hľadanie spôsobu, ktorý je pre mňa ten pravý
   
   

   
   

   Ako to bolo?

   Ako "spôsob" som to napísal s mojím memoirickým pocitom.
   

   Toto je spôsob, ako jím, aby som prestala jesť príliš veľa z môjho.
   

   Ak chcete prestať jesť príliš veľa, zavolajte tento článok a praktizujte svoju "cestu"!
   

   Ale keď ste boli napadnutí a robiť to nemožné, Možno je príliš stresujúce jesť príliš veľa.
   

   Takže si myslím, že je tiež potrebné, aby sme sa trochu pokúšali trochu pokúsiť, alebo nájsť našu vlastnú "cestu".
   

   Možno, môže byť najdôležitejšia kore.
   

   Nepreháňajte to, ako jesť príliš veľa, aby ste mohli ľahko jesť.
   

   Nájdite spôsob, ako sa sami vyrovnať.