To spôsobí starnutie! ? Úloha aktívneho kyslíka a príčina príliš veľa [krásne]

Aktívne kyslík zohráva úlohu v tele. Avšak príliš veľa aktívneho kyslíka môže poškodiť telo. Aká je úloha aktívneho kyslíka?

Práca aktívneho kyslíka v tele

Aktívne kyslík má úlohu riadiť baktérie, podporujúce funkciu enzýmov.
Aj keď obraz, že je zlý človek môže byť silný, aktívny kyslík je nevyhnutný pre telo. Pretože silná oxidačná sila znamená, že má silné baktericídne pôsobenie, má úlohu kontrolovať vstúpenie baktérií do tela. Má tiež účinok na podporu funkcie enzýmu. Keďže existuje aktívny kyslík, bunky v tele môžu udržiavať zdravie.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita
Oxidácia nadmerného kyslíka spôsobuje nadmerné starnutie spôsobuje starnutie

Nadmerné zvýšenie aktívneho kyslíka poškodzuje bunky.
Avšak na aktívnom kyslíku je zlý obraz, pretože jeho oxidačná sila je príliš silná. Aktívne kyslík chráni bunky v primeranom množstve. Ak sa však množstvo zvýši príliš, poškodí to aj bunku.

Aj keď sa hovorí, že sú oxidované, môžu to byť ľudia, ktorí neprišli s kolíkmi, ale hrdza ako kov je tiež druhom oxidácie. Inými slovami, zvyšovanie aktívneho kyslíka vo vašom tele uľahčuje vaše telo kosenie.

Citácia: Skincare University

Zdá sa, že to môže tiež spôsobiť ochorenia, ako sú starnutie a choroby životného štýlu. Keďže oxidácia urýchľuje starnutie buniek, každá organizácia v tele sa rozpadne. Problémy s kožou a chorobami životného štýlu sú často spôsobené aktívnym kyslíkom. Existuje možnosť, že aktívny kyslík môže súvisieť s fenoménom, ktorý má tendenciu skrátiť dych a zvyšuje sa vráska.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita
Príčiny zvýšenia aktívneho kyslíka

Mali by ste sa vyhnúť nasledujúcim praktikám čo najviac.
Existujú rôzne príčiny zvýšeného aktívneho kyslíka. Nasledujúce údaje sú reprezentatívne.

Vykonajte tvrdé cvičenie

Cítite silný stres

Kúpte sa v UV svetle

Fajčenie

Porucha cukrovky

Citácia : Starostlivosť o pleť Univerzita


Nezvyšujte aktívny kyslík

Aktívny kyslík je nevyhnutnou látkou pre telo, ale príliš veľa môže spôsobiť starnutie. Vyhnúť sa fajčeniu, nadmernému stresu, porušeniu stravovania a vedomiu, že nie je potrebné zvýšiť aktívny kyslík viac ako je potrebné, bude tiež účinným proti starnutiu.