Prístup k zjemňovaniu! Ak si môžete dovoliť "malé tváre" viac ako estetiku! [Yoshirogu]

alebo masáž dostala takú Este v malom tvár starostlivosti, existuje mnoho spôsobov, ktoré môžu byť ľahko sám, myslím, že by sa stratil? Aký druh metódy je najlepšie pre efektívnu tvár chudnutie?

Čo súvisí s tenkou vrstvou "žily"?

v starostlivosti a krásu menu doma, masáž je dobrá vec príjemná, ak na účely prijatia na stravu a opuch, sa snaží zamerať na "duchu" lepšie ako počúvať lymfatická masáž A možno.

Zdravotnícke, lymfatická masáž sa hovorí, že účinok nie je chudý tvár. Dôvodom je, že príčinou tenké tváre nie je, pretože tok lymfy sa stala ešte horšie, pretože žily toku sa zhoršuje. Preto namiesto lymfatické masáže ako metódu, ktorá sa zameriava na tenké tváre, to je každodenné cvičenie, natiahnuť, vykonávať stravovacie návyky, ako je príliš vziať soľ žiaduce. Ďalej, pretože tvárových svalov je opačný efekt sa oprieť tvár príliš vyvinuté, to je lepšie sa vyhnúť aj lekára, napríklad vlak tvárové svaly. Dôležité je, aby ste vedeli každodenne zlepšovať tok krvi z vnútra tela.

Citácia: Starostlivosť o pleť univerzity

edém ľahké stať sa stravovacích návykov?

Tvár je tiež povedal, aby "edém" je príčinou, že by sa zdať veľký, ste hovoril, že je dôležité, aby upustili od soli. Ľudia veľa možností, ako ísť na stravovanie mimo domova, ako je druh predjedla, začnime od miesta, aby sa pokúsila s trochou opatrnosti. V Aby bol

opuch ťažké telo, ale je dôležité znížiť potravín bohatých Soľ, as mierou, alebo nakladané ak nakladaná zelenina, rezance opustiť šťavu, navyše alebo pridaním ocot alebo citrusové šťavy na arómu, koreniny, chuťové prísady sa tiež pridať, napríklad môže byť nevýrazné, ktorá poklesla na slanosti.

Navyše potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo draslíka s diuretikom (zemiaky, zelenina, ako sú huby) Ďalej odporúčame tiež aktívne jesť.

Citácia: cvičenie, ktoré používa k starostlivosti o pleť univerzitnej

systémovej vedie oprieť tvár?

, keď sa chce tenkou tvár vedomia len v "tvár" je smer, sklon, v skutočnosti sú tiež povedal, aby bol efektívny zlepšenie prekrvenia celého tela cvičenia a pretiahnuť.

Aby sa dosiahla tenká tvár, je dôležité najskôr zlepšiť tok krvi. Rozbehnime sa zvyčajne a roztiahnite svoje telo alebo ho presuňte. Buďte tiež opatrní, pretože oblečenie alebo topánky, ktoré utiahnu vaše telo, spôsobia zlý prietok krvi. Je tiež dôležité pravidelne vykonávať a zlepšovať stravu a pripravovať sa z tela.

Citácia: Starostlivosť o pleť University

k celkovej starostlivosti o chudého bodu

tvárou tenké tváre, upustiť od alkoholu a soli, ktoré sa hovorí, že vplyv na žilu prietoku Možno je to skratka na cvičenie pre krvný obeh UP a nie na vytvorenie príčiny opuchu.