Problémy s topánkami a štýlom chôdze, ktoré nie sú vhodné? Čo je príčinou rybieho oka a chobotnice nohy [krásne]

Ľudia, ktorí sa na tom istom mieste stávajú mnohokrát, aj keď s nimi zaobchádzate, topánky a pešie metódy vám nemusí vyhovovať Tam je sex. Aký bod by som mal venovať pozornosť, aby sa zabránilo rybím očkám a chobotniciam?

kukurica je
veci stali sa ťažko v léziách nadržanú

Po prvé, kurie oká a chobotnice je to, čo nadržaná jediným zatvrdí. Chobotnica má charakteristiku, že má menej bolesti ako oko rýb. stroje a

kurie oká sú zvyčajne tým, že lézie, ktoré môžu byť, ako chrbát a nohy prst dospelého nohy, môžete tvrdá hrčka priemer asi 5 ~ 7 mm. Kukurica je po dlhú dobu, komprimovať do miesta pokožky, trenie s podnetom je aplikovaný opakovane byť také, hrubšie stvrdnú a stvrdnutá vrstva povrchu kože, sa rozšíri na prepichnutie kónické smerom do vnútra koža, centrálny To môže byť vykonané tým, že má jadro v časti. Bolesť vzniká, pretože jadro, ktoré sa kousne do kože, stláča nerv.

Citácia: Ak je vo zvyku zdravotníctve univerzity

, ako chodiť stáva expozíciu nohu vo zvyku

, ako chodiť, ktorá vedie do nohy expozície, môže kurie oká a chobotnice Bude to jednoduchšie.

Existuje mierne vzrušenie nazývané "priečny oblúk", ktorý spája nohu palca so základňou malého prsta. Avšak, nie je možné znižovať pevnosť prstov z dôvodu nedostatku pohybu, alebo sa zvyšuje záťaž na nohe zvýšenie telesnej hmotnosti, a alebo zvyk je henna, ako chodiť, bočné oblúk zrútila nohy vedľa Beta ' Stáva sa "rozbiehaním nožičiek".

Citácia: ide o zdravotnícke univerzite

Kaichi nohy, nie je možné použiť prsty pri chôdzi, pretože tak, že telesná hmotnosť je aplikovaný na spodnej časti jediného prsta, kurie oká tam Stáva sa to ľahké.

Citácia: Health Care univerzita je

, že je to dobrý nápad, aby som sa hodia topánky na výber zvoliť význam

nepoužiť trenie alebo zaťaženie viac, ako je nutné, aby podrážky topánok nohy ,

Aby ste zabránili opakovaniu očí rýb, je dôležité vybrať topánky, ktoré zodpovedajú vašim nohám. Veľkosť (dĺžka až No. 1 dlhšia prsta od päty), ako aj začiatok merania od miesta, kde bol trčí základne obvodu nohy (palec, asi od hornej časti nohy dozadu, a to až do okamihu, kedy ktorý bol trčia zo základne malé dĺžky prsta Pozrime sa, či sa zhoduje.

Citácia: Aby sa zabránilo univerzitu zdravotníctva

recidíva, že nosiť pätu a čerpadiel od obvyklé, sa neodporúča. Ak je to absolútne nevyhnutné, je to trochu väčšia veľkosť, bolo by lepšie vložiť stielku do prednej časti.

Napriek tomu sa vyhýbame veciam, ako je chlpatý, ktorý päta bude plávať.

Citácia: University Health Care


snaží udržať zdravotný stav chodidiel

chodidle je, budeme aj naďalej podporovať ich vlastnej telesnej hmotnosti každý deň. Nakoľko sa načíta toľko, dajte sa postarať sa o chôdzu a topánky a udržujte si jediný zdravý. Ak je počet príliš vysoký, ak bolesť je závažná, odporúčame vám tiež konzultovať s dermatológa.