Je príčinou straty vlasov vo vašom tridsiatke životný štýl? Čo je možné urobiť, aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov od dnešných [krásne]

Existuje päť protiopatrení proti vypadávaniu vlasov vo vašich 30. Samozrejme, že sa nestaráte o vlasy, ale s hormonálnou poruchou, bez ohľadu na to, akú starostlivosť o vlasy nemôžete vyriešiť problém pomerne ľahko.

príčinou vypadávania vlasov (1) narušenie
nutričné ​​vyváženosti a hormón

30-niečo strata žena vlasy je označovaná ako mladých alopécia, ktorý ľudia s rovnakým problémom bolo roka na rok rastie Hovorí sa, že existuje. Existujú dva dôvody, prečo sa strata vlasov zvyšuje v 30. rokoch, jedna je porucha hormonálnej a nutričnej rovnováhy v dôsledku nemožnej stravy.

Je to preto, že estrogén, jeden z ženských hormónov, hrá dôležitú úlohu pri pestovaní vlasov.

Citácia: Ak je starostlivosť o pleť University

hormonálna rovnováha narušená, sekrécia hormónov potrebných pre rast vlasov sa znižuje, je pravdepodobnejšie, že.

Okrem toho je potrebná dostatok výživy na vytvorenie zdravých a krásnych vlasov. Nie je to len strava, ale ak je nutričná rovnováha narušená alebo chýba, môže to mať za následok tenké vlasy alebo vypadávanie vlasov.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita

Rovnováha výživy tiež hrá dôležitú úlohu pri raste vlasov.

Príčiny vypadávania vlasov (2) Stres

Prílišný stres v práci, domáce práce atď. Spôsobuje tiež vypadávanie vlasov.

Keď nahromadíte stres, narušuje sa rovnováha autonómnej nervozity a hormonálna rovnováha je narušená.

Citácia: Starostlivosť o pleť univerzity

alebo autonómny nervový systém a hormonálna rovnováha je narušená, cievy sa zmluvou, bude ťažké na odosielanie živiny potrebné pre vlasy. A vedie k tomu, že sa vlasy stávajú tenšou, viac vypadávaním vlasov. To je tiež považované za spôsobené spotrebou zinku pocit stresu.

"Zinok" je dôležitá živina pre rast vlasov. Ak sa cítite silne namáhané, telo spotrebuje tento zinok vo veľkom množstve. Potom zinok, ktorý je potrebný na vlasy, nie je dostatočne zásobovaný.

Citácia: Starostlivosť o pokožku Univerzita

Okrem toho, nedostatok spánku, pitie a fajčenie sú tiež považované za spôsobujú vypadávanie vlasov.

as

vypadávanie vlasov opatrenia a vypadávanie vlasov opatrenia si môžete vziať z dnešného dňa, je to dobrý nápad, aby si byť vedomí nasledujúcich štyroch odo dneška.

· Vezmite výživnú a vyváženú stravu

· Nezdržujte sa stresu

· Vezmite dostatok spánku

Alkohol mierne

· Zákaz fajčenia

Je dôležité, aby ste prežili každý deň takýto život, aby ste zabránili vypadávaniu vlasov. Navyše starostlivosť môže byť vykonaná s použitím šampónu a vlasového tonika na starostlivosť o pokožku hlavy, takže môže byť dobré, aby sa efekt.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita

Vlasy sú obnovené počas spánku. Tiež sa hovorí, že fajčenie a nadmerný alkohol spôsobujú kontrakciu krvných ciev a pozornosť je potrebná.

Dnes začnime čeliť vypadávaniu vlasov

Aby sme zabránili vypadávaniu vlasov, je dôležité identifikovať príčinu a zlepšiť ju skôr. Ak je však veľa vypadávanie vlasov, ak sa to nepodarí ľahko, odporúčame vám, aby ste sa poradili so špecialistom.