Správne leštením? Základná starostlivosť o chrup, správne používanie kefky [Yoshirogu]

Ste správna zubná pasta? Aby bolo možné leštiť firmu, vyberte obleky kefka na zuby, správne používať zubnú kefku, budete musieť pevne zubná kefka starostlivosti.

základy správneho zubnú kefku Použitie

pastu má ľahko kefka na zuby, poďme s úmyslom poľskej jeden po druhom zubov. Keď máte, skôr než stláčanie v ruke s Goo, palcom a ukazovákom tak, aby mali ceruzku, lepšie obložené tromi prstami prostredný prst nie je príliš do platnosti. Existujú metódy "bzučanie" a "metóda šrotovania" atď. Pre metódy leštenia.
Sims
zbernice Spôsob

štetiny zubnej kefky, ktoré je použité v uhle asi 45 stupňov na hranici časti zubov a ďasien, ste skôr, že kúsok po kúsku pohybovať v šírke asi 1 mm. Táto metóda je účinná pri odstraňovaní plaku na hranici medzi zubami a ďasnami.

Citácia: Health Care University

drhnutie metóda

štetiny zubnej kefky je aplikovaný tak, aby bol kolmo k povrchu zuba, pohybujúce sa pozvoľna do ľavej a pravej topánok Je to človek. Šírka pohybu sa pohybuje okolo 2 až 3 mm a robí sa asi 20 až 30 krát na jedno miesto. Ak tak urobíte metódu pracieho v tvrdej zubná kefka, pretože poškodenie ďasien, poďme použiť bežné ~ mäkšie kefka na zuby.

Citácia:
vybrať zdravotnú starostlivosť univerzity

kefka na zuby, ktorý sa hodí do vášho

zubná kefka je "hlava" a "vlasy obmedzenosti" od radu zubov a predovšetkým chcú starať časť Ide o výber. Všeobecne je typ "horský rez" vhodný na leštenie medzery medzi zubami. Typ ultra jemné vlasy môžu tiež vstúpiť do periodontálne vrecká, bude to periodontálnych opatrenia choroby.

zubnej kefky, ako je napríklad vonkajšie pole bolo len "zubára odporúčané dizajn" je a ľahko tvarovať "prst lesk" a "päty topánok", hrubo zodpovedajúce akékoľvek rady zubov Stalo sa to možné.

Citácia: Kefka na zuby, čo boli vystavené vysokej škole zdravotníctva


nezabudnite zubná kefka starostlivosť

zubnú pastu, je tu možnosť, že baktérie sa množia vo vlasoch , Ak tomu tak nie je čistý kefka starostlivosti, bolo by to skončiť s odkázaný veľa ťažkostí, aj keď je zubná pasta pripojené do kontaktu s baktériami. Po skončení čistenia zubov dôkladne umyte.

Vzhľadom k tomu, špina je pravdepodobné, že zvyšok vlasov, najmä potravín častíc a plaku pri základe zubnej kefky (plaku), takže starostlivo umýva. Po dôkladnom opláchnutí dôkladne osušte.

Citácia: University Health Care


snaží zubnú pastu používať obleky zubnú kefku v jeho

Základná starostlivosť o ústnu dutinu je zubná pasta. Vyberme si zubnú kefku, ktorá zodpovedá zarovnaniu zubov a utrpeniu a urobí efektívnejšie čistenie zubov. Dokonca aj keď nemôžete starostlivo po každom jedle vyleštiť, nechajte si vyleštiť Váš čas raz denne.