Ovládanie plakov so správnou zubnou pastou! Metóda, ktorá nevedie k ochoreniu parodontu

periodontálne ochorenie, je vytvorená medzera medzi zuby a ďasná, tzv periodontálne kapsy doska (doska) sa akumuluje, periodontálne baktérie, ktoré sa s potravinami je vraj nastať proliferovať Budem. Ak sa počas čistenia zubov objaví krvácanie alebo bolesť, existuje možnosť, že môže trpieť parodontózou. Plaketa obsahuje približne 1 miliardu baktérií na miligram.

Parodontálna choroba baktérie rastie medzi zubami a ďasnámi kvôli anaeróbnym baktériám, ktoré nenávidia vzduch.

Citácia: aby nedošlo k získaniu zdravotnej starostlivosti univerzitnej

kontrola plaku
, aby sa zabránilo ochorenia parodontu

ochorenia parodontu je odstrániť povlak pripojený na zuby, zubné Je dôležité, aby sa v obvodovom vrecku nehromadil. Preto je ideálne, aby ste si po každom jedle vyčistili zuby, ale hovorí sa, že doska sa nedá odstrániť úplne len leštenie.

Vlasy tvrdé zubné kefky môžu spôsobiť výplaty plakov a súčasne zraniť ďasná. Pri čistení zubov nechajte leštiť skôr než silne leštiť.

Ako to môže byť len raz denne, skúste si čas na leštenie každého zubu opatrne, aby ste úplne odstránili povlak. Ak sa hrot zubnej kefky otvorí, pokúste sa ju nahradiť čo najskôr.

Citácia: Health Care University

a
zubná niť zubná pasta

Po zubná pasta je používať zubnú niť až do konca, tiež odstráni zubný povlak medzi zubami let. Hovorí sa, že sa doska ľahko hromadí, pretože vlasy na zubné kefky sa nedajú hodiť medzi zub a zub. Hoci je ťažké vidieť normálne, odporúčame použiť zubnú niť na dokončenie zubnej pasty raz denne. stroje a medzi dvoma prstami navinutá

do asi 2 ~ 4 cm, po vstupe do priadze, aby pomaly sa niť medzi zubami a zuby sú vystavené ďasien, špinavé strany zuba Pri pohybe sa pohybujeme tam a späť a postupne ho zdvíhame. Citácia: Health Care univerzity

pasta metóda
zabrániť paradentóze

Aj keď možno, ak môžete starostlivo čistiť zuby jeden po druhom po každom jedle, napríklad po jedle a v práci Môže byť ťažké mať voľný čas na čistenie zubov. Aby ste predišli parodontóznemu ochoreniu, opatrne si zuby raz za deň vyčistite! Je dôležité mať na pamäti to.