Byť vedomí trikov, a to nielen zhrbení [Yoshirogu] k netradičným krásy tela a opuch

krásu vzhľad a stávajú sa zohnúť je narušená, že funkcia vnútorných orgánov vedie k poklesu Je tu tiež. Predpokladá sa, že "opuch", o ktorom sa hovorí, že je náchylné na ženskú, je tiež spôsobené sklopením.

sa nazýva zohnúť pása Stoop pása Stoop ľudí, ktorí majú sklon od opuchov ľahká

pas, opuch bol náchylný hrbiť. Ľudia v pracovnej činnosti majú tendenciu byť ľahko a ženy pracujúce v kancelárii potrebujú pozornosť. Vzhľadom k tomu,

hip zohnúť pas je vylisované byť tiež príčinou bolestí dolnej časti chrbta a prietrže. Ďalšie, podbrušku močového alebo genitálií sú náchylné poruchy tiež v stolici, ako napríklad zápcha a hnačka abnormálne fyziologické poruchy rytmu, tiež spôsobiť takú bolestivú menštruáciu. Okrem toho môže byť zrejmé, že môže byť videný opuch.

Citácia: Health Care University

Nekata zmeniť, ak
priedomí sa postupne zlepšovala

Čo sa hovorí, že je dobré, aby skloniť zlepšenie, ale je jeho chrbát, Existujú tri ďalšie typy spánku, ktoré môžu očakávať ďalšie účinky.

(1)
na zmiernenie bolesti bedier ohýbaním kolien

V prípade, že beží bolesť okolo pása, že je na chrbte štát ako spánku v stave, v ktorom ohýbanie kolien Buďme vedomí. Keď je ťažké udržať ohnutý stav, môžete udržať ohnutý stav prirodzene tým, že vankúš pod koleno. Týmto spôsobom môžete uvoľniť napätie svalov a chrbtice okolo pasu.

(2) 4-násobný v osušky
vylieva do pása

Keď spíte sa prevrátil nevedome, môže byť príliš skoro zaspať na bok a lícom nadol v , Preto spaním s kúpeľňovou uterákom zloženou do štyroch do pásu môžete spať, zatiaľ čo držíte držanie tela na chrbte.

(3) Vankúš
dať pod krkom

zohnúť zlepšenie, odporúčame dať vankúš pod krkom na chrbte stavu. Spacie uvoľnite svaly okolo krku medzi nimi sú, krčnej: vráti pozíciu (krčná kosti krku), pretože je možné, aby zvyku dobrý postoj, možno získať účinok zlepšenie Stoop.

Citácia: Health Care University

dlhšiu dobu rovnaký postoj, rovnako ako je to možné Vyhnite sa

stola práca je naozaj dlhá doba tendenciu. Avšak, keď je zlý prístup pokračuje po dlhú dobu, môže sa stať sa zohnúť, zatiaľ čo ja neviem. Počas posadnutia sedieť a sedieť a robiť niečo iné, aby ste sa dlho vyhli tej istej pozícii.