ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

Krása problémy

Majte mladistvý! Váš život sa odráža v "tváre"! ? [Nádherná]

Pobrežná tvár je jedným zo starších ľudí so starnutím. Avšak, ak sa nestaráte o štrajk, chcete mať krásny úsmev navždy. Tu uvádzame dôvod, prečo líniu tváre uvoľňuje a spôsob starostlivosti.

Strata pružnosti pokožky spôsobuje klesanie! ?

Predpokladá sa, že zníženie elasticity pokožky spôsobuje prehnutie tváre.

s ohľadom na zníženie elasticity kože, okrem starnutia, máme tri možné príčiny nasledujúce.

UV

ultrafialovému žiareniu, sa hovorí, že najmä UVA žiarenie je dostať sa do dermis vrstvy, poškodenie buniek kolagénu a elastínu, produkujú kyselinu hyaluronovú a ako "fibroblasty".

Keď sú fibroblastové bunky poškodené, tak i kolagénu a elastínu, produkcia kyseliny hyalurónovej a podobne, sa zníži, čo je enzým, ktorý degraduje sa jedná o nadmernej sekrécie, elasticita kože je stratená Budem.

Citácia: Starostlivosť o pleť univerzita

životný štýl

fibroblasty kolagénu a elastínu, na generovanie kyselinu hyalurónovú, vrátane proteínov a vitamínu C, rôznych živín Hovorí sa, že je to potrebné.

Ak je rovnováha stravovacích návykov zlá, dostatočná výživa sa nestratila fibroblastom a pevnosť kože sa stratila. Tiež spánok je dôležitý pre vašu pokožku rovnako ako hovorí: "Vaša pokožka sa vyrába v noci." Samozrejme, nedostatok spánku môže spôsobiť aj prehĺbenosť kože.

Citácia: stav starostlivosti o pleť univerzita

Sušenie

retencie vlhkosti v stratum corneum sa hovorí, že sa znížil, to je, keď je stav, v ktorom je koža suchá, vlhkosť vrstvy dermis Hovorí sa, že ho nemožno udržiavať adekvátne a stane sa záťažou pre vrstvu dermis.

Nie len elasticita kože! Pokles

tvár na príčinu
of slack
tvárových svalov, hlboký sval Hovorí sa, že existujú dva typy svalu volal "hlboký sval" a "tvárové svaly".

Ak je sval oslabený, nebudeme schopní podporiť tuk a kožu na ňom. Ak je už sú podporované hlboký pokles sval, alebo tvárové svaly, výživa nebude šíriť na koži. Preto rozpad tvárových svalov a hlbokých svalov spôsobuje prepadnutie.

Citácia: chudobný
starostlivosť o pleť univerzity

zohnúť a držanie

V posledných rokoch bolo povedané, že stále viac ľudí, ktorí trpia ovisnuté a nasolabiálních v 20. rokoch Jednou z príčin sa zdá byť dlhodobá práca. Pokračovanie s zlý prístup na dlhú dobu, svaly tváre je vytiahol, to je povedal, aby bol zodpovedný za poklesnuté.

Svaly tváre sú spojené s hlavou a krkom. Zlé držanie tela, ako je tvár strčiť zhrbení, zrážanlivosti zadnej strane krku, pre predĺženie predná časť krku sa tváre byť vytiahnutý smerom nadol.

Citácia: Starostlivosť o pleť University

je dôvod hovoriť, že "slack" bod

Stručne povedané v čase starostlivosti priehyb odrody. Tiež veľa ľudí, príčinou previsnutiu namiesto jedného, ​​rozmanité príčiny sú vzájomne prepojené v komplexným spôsobom, že sa hovorí, že spôsobí previsnutiu tváre.

poklesnuté riešenie efektívne day-to-day care

ochrana pred UV žiarením robiť pevne na


aby sa dobre vyváženú stravu

Kvalitný spánok

hydratačný

tvárové svaly v tvári,
trénovať hlboké svaly

v správnej pozícii

masáž tváre a masáž hlavy

citát: starostlivosť o pleť Univerzita
Život sa odráža v "tvári"!

Diéta a spánok sú veľmi dôležité pri udržiavaní krásnej pokožky, bez obmedzenia na uvoľnenie. A zároveň pevne vykonávať zlepšenie životných návykov, ktoré aj naďalej pridať starostlivosť, ako je masáž stekanie opatrenia, aby sa zabránilo a zlepšiť prehýbaniu, tiež poďme mladistvý úsmev navždy!

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com