Na tučný postoj nevedomky ...! ? Aký je vzťah medzi stoliciami a metabolizmom? [Krásne]

Často sa hovorí, že držanie tela je veľmi dôležité pre make-up, dokonca aj v časopisoch a iných. A tiež ako dôvod na získanie tuku, ak je zlý postoj .... Hovorme o tom, prečo vnímajú držanie tela.

Prečo sa vykrmuje?

Ak je vaša pozícia zlá ako spätný kohút, bude to pôsobiť na svaly a tok lymfy sa zhorší, čo sa zdá, že spôsobí pokles metabolizmu. V dôsledku zníženia metabolizmu vedie k tvorbe tuku. Tiež, ak je tok lymfy horší, zapríčiní to pre ženy prívaly za studena a opuchnuté.

V postoji na hrbku musíte podporiť hlavu, ktorá zasiahla prednú časť, takže záťaž je umiestnená na svaloch ramena a chrbta. To tiež ovplyvňuje prietok krvi a prietok okolo krku a lymfy pod podpazušou bude tiež pravdepodobnejšie, že uviazne.

Citácia: University of Healthcare University

Najmä lymfatické uzliny sú sústredené v podpazuší, ktoré tiež môžu nepriaznivo ovplyvniť tok celkovej lymfy.

Odpadová hmota nesená lymfatickou cievou je pôvodne filtrovaná v lymfatických uzlinách a potom odvádzaná z žily cez žilu. Ak je však lymfatický tok zlé, odpadové produkty, ktoré by sa mali vyprázdniť, sa hromadí v tele, čo spôsobí opuch a chladenie. Tiež metabolizmus má tendenciu klesať, pretože nahromadený odpad zabraňuje metabolizmu.

Citácia: Univerzita zdravotnej starostlivosti

Čo spôsobuje záplatu?

Hoci sa hovorí, že existuje veľa ľudí, ktorí sú dnes zvrhnutí modernými ľuďmi, aká je príčinou toho? Hovorí sa, že kvôli šíreniu osobných počítačov a podobne sa v každom štádiu z dôvodu nedostatočného cvičenia zvyšuje práca s pracovnou doskou. Pracovníci pracovníkov majú tendenciu mať zlú pozíciu. Tento životný štýl sa stal zátarasom. Japonské batohy sa zvyšujú kvôli životným návykom, ako je dlhé strávenie s zlým držaním tela a prezeraním osobných počítačov a smartfónov. Bez vedomia bez vedomia, nie je pár ľudí, ktorí získali životný štýl, ktorý spôsobuje chrbát.

Citácia: Na univerzite zdravotníctvo

V konkrétnom stôl práce, aby sa zistilo monitor, stáť tvárou inklinuje byť naklonené držanie tela, ako pred telom, s guľatými chrbtom Trvá to dlho. Rovnako je to, že stratové držanie tela, aby sa zobrazila obrazovka smartfónu, je tiež faktorom sklonu.

Okrem moderným Japonci, ešte menej chodiť na vývoji dopravy, tam tiež problém svalová slabosť spôsobená nedostatkom pohybu. Vzhľadom na svalovú slabosť je ťažké udržať si správne držanie tela.

Citácia: Health Care univerzita je

urobil metabolizmus až

Ako sa o zlepšenie prístupu? Keď sa držala horná pozícia, metabolizmus klesol a spôsoboval tuky. Pri sledovaní svoje vlastné držanie tela v zrkadle, poďme zlepšenie držania tela, ako je zlepšenie a cvičenia životný štýl. Dúfame, že zlepšíte svoju pozíciu, zlepšíte pekný vzhľad a zlepšíte metabolizmus.