Sladké nohy večer a bang! Čo nechceš vedieť? [Yoshirogu]

Standing odísť, a sedí v deň stoličke stolný prácu, Pampanga nohy vo večerných hodinách , Obľúbené topánky môžu byť tiež ráno naložené hladko, uzávery nesiahajú vo večerných hodinách alebo nie sú silné?

Čo spôsobuje opuch?
do úlohy

srdcovej pumpy, posiela ako je napríklad krv do celého tela, tiež som sa vrátil do srdca, sa voda nejde proti gravitačnej sile, bude na opuchy nôh, takže sa nevráti do srdca.

Ak ste dlhší čas v tej istej pozícii, svaly tela budú pracovať menej. Funkcia čerpadla, ktorá funguje v dôsledku svalovej kontrakcie, nefunguje dobre a tok krvi a lymfy je zastavený.

Prijímaním príliš veľa vlhkosti a soli dôjde k zvýšeniu vlhkosti v krvi. To zjednodušuje prebytok vlhkosti a spôsobuje opuch.

Väčšina ľudí vie, že slanosť nie je pre zdravie dobrá, nie je dobré. To nie je dobré nielen pre opuchy, ale aj pre vaše telo, takže si zvykme znižovať soľ.

Ako môžete ľahko odstrániť opuch?

Masáž a akupresúra sa môže vykonávať nepríjemne počas sledovania televízie. Je účinnejšie vykonávať v stave, keď je teplo teplo, ako je kúpeľ.

Na chodidle je asi 70 akupresúrnych bodov, z ktorých každá zodpovedá každej časti tela a vnútorným orgánom. Stimuláciou bánk s cieľom zvýšiť prirodzenú liečivú silu, ktorá je podstatou vnútri tela, môžete očakávať, že efekt k obnoveniu telo do normálneho stavu.
je gravitácia, ktorá spôsobila

opuch, ale využitím gravitačnej sily naopak prebytočnú vodu, ktorá sa hromadí na nohe je noha vankúš využiť pre návrat do srdca. Tým, dať nohy a vankúšom, aby bola vyššia ako srdce, keď v ľahu, krv bude ľahšie sa vrátiť z nôh do srdca. Keď som spal, sklopil som uterák atď, zdvihol nohy a šiel do postele, stal som sa nohou osvieženým ďalším ráno. Je dôležité, aby sa nasledujúci deň nepremnilo opuch.

Zabávajte sa a staňte sa krásnou nohou!

Aj ľudia, ktorí nepracujú s ničím, ako je strava a cvičenie, nemôžu nosiť tlakové ponožky.

Tlakové ponožky, ktoré upútajú pozornosť podporovaním cirkulácie krvi aplikáciou mierneho tlaku a odstránením opuchu. V skutočnosti, to bolo používané na medicínske účely v poradí od kŕčových žíl a hlbokej žilovej trombózy, prevenciu lymfedému predtým.

Vedeli ste o opuchu nohy prvýkrát? Ak necháte nohy opuchnuté, bude sa neustále hromadiť a spôsobiť, že sa stanú silnými. Opuch bol vyriešený v ten deň, ďalší deň bol osviežujúci nohy!