Čokoládová šmykľavá strava! ? To efekt Ureshii a bezpečnostné opatrenia sú ...! ! [Beautiful]

Čokoláda má rôzne prísady a zloženia od výrobcu po výrobcu. Preto je ťažké uzavrieť kalórie. Všeobecne platí, že najvyššia kalória je "čokoláda s orechmi". Keďže jeden kus čokolády je asi 48 kcal, je tu tiež 576 kcal, čo je jedna krabica.
v

Nasledujúce kalórií je vysoká, biela čokoláda, asi na jednu 412Kcal, Ya, ktorý je vysoký obsah kalórií v budúcom Myslel som, alebo mliečnej čokolády, v skutočnosti je to horká čokoláda.

Horúca čokoláda má viac lipidov ako kakaové maslo ako mliečna čokoláda, o niečo viac kalórií. Avšak, horká čokoláda má Ureshii krásu efekt.

Jedzte čokoládu a staňte sa krásnou!

Kakaové bôby, ktoré sú surovinami pre čokoládu, sa používajú ako "jedlo Božie" od dávnych čias. Zdá sa, že bol čas, kedy bol v Európe liečený ako liek.

Anti-aging účinok

Reprezentačné zložky zahrnuté v čokoláde Kakao polyfenoly. Koľko je tento obsah viac ako dvakrát toľko ako červené víno.

Polyfenol odstraňuje aktívny kyslík, ktorý spôsobuje starnutie pokožky a zmierňuje stres.

· zubný kaz
zabrániť

To by mohlo byť prekvapivé, myslieť v kakaového prášku, ktorý je obsiahnutý v čokoláde je prevencia ochorenia parodontu a antibakteriálny účinok, môže zubný kaz Je to efekt, že sa stáva ťažším! Nedávno sa čokoláda jesť pred spaním je tiež v predaji.

potláča pocit hladu a jesť príliš veľa v strave efekt

kakaové polyfenoly čokolády, potlačiť náhly vzostup hladiny glukózy v krvi spôsobiť obezitu, zvyšuje spaľovanie tukov , Existuje práca na zvýšenie metabolizmu.

kakaové maslo, je obsah tuku čokolády, pretože potlačiť tuk, ktorý sa vstrebáva do tela sa prenesie do krvi, je práca, aby sa zabránilo zvýšeniu telesného tuku.

Okrem toho je kyselina olejová obsiahnutá v čokoláde, sa hovorí, že opatrenia na zníženie neutrálneho tuku a cholesterolu. Avšak, ak budete príliš veľa, vezmite na vedomie, že kalórie budú vyššie.

Ako to bolo? Aj keď je to čokoláda, ktorá má tendenciu sa vyhýbať nepriateľom diét, môže sa očakávať krása efekt tým, že si vymyslíte, ako jesť. Články o iných sladkých veciach sa nachádzajú na univerzite SkinCare. V každom prípade sa prosím pozrite.