Chcem byť krásna s "diétou" ...! Naučte sa správne vedomosti pre to! ! [Krásne]

Aj keď sledujete časopis, televíziu, sieť atď., Veľa informácií o strave je roztiahnutá. Každý z nich hovorí, že môžete ľahko schudnúť. Avšak, ak sa hovorí, či "sa stáva zriedením = stáva sa čistým", nie je to tak.
pozrieť na nahé ženy bola príliš chudá zle

Vo verejných kúpeľov a horúce pramene, je vaším cieľom, aj keď hovorí "Anna nechce byť typu", ale telesná hmotnosť v bezvedomí v blízkosti. Zvlášť, cítim, že táto tendencia je veľmi silná pre ženy vo dvadsiatke.

Je to preto, že nemusíme nevyhnutne viesť k "kráse", aj keby sme schudnúť.

Pozor
zuby príliš veľa svalov školenie pod vplyvom

ženský hormón, presvedčení, že nie je telo svaly, existujú ženy, ktoré sa usilujú o cvičením svalov.

Vzhľadom k vysokým obsahom bielkovín za jednoduchých žien pevne vykonáva silový tréning (silový tréning) svalové jedlo, stáva sa svaly ako tvrdého muža šťastie svalu!

V cvičením svalov, ktoré sa začalo s cieľom, aby sa stal krásny, Nante sú ľudia, ktorí sa stávajú svaly viac ako muži, je to trochu šok.

Keď idete na diétu a základným metabolizmu a svalovej hmoty vzťah

diétu, myslím, že vám záleží na bazálneho metabolizmu. Hovorí sa, že bežne sa hovorí, že bazálny metabolizmus je vysoký a stáva sa ťažké získať váhu, ak je svalová hmotnosť vysoká.

Avšak, aj keď v skutočnosti je vysoký veľa svalovej hmoty a bazálny metabolizmus, "tých, ktorí sú tuční" nevie veľa žien, ktoré majú veľa.

Navyše, vyšší bazálny metabolizmus, aj keď mnohé z svalovej hmoty, je jesť len zlá vec pre telo bude ďaleko od krásy. Ak sa zameriavate na krásnu stravu, na ktorú sa zameriavate, urobme diétu zameranú na krásu so správnou znalosťou.

Ako to bolo? Dokonca aj keď je ľahké povedať stravu, zdá sa, že nezhoršuje vašu krásu vôbec. Vezmite si tento príbeh do úvahy, prečo nepovažujete túto príležitosť za zistenie, či skutočne potrebujete diétu, aký je jej účel?