Aký je dôvod pre drsnú pokožku? Snažím sa prísť na svoje vlastné fyzickej kondície s bazálnej telesnej teploty [Yoshirogu]

Ak upravíte svoju hormonálnu rovnováhu, zlepší sa aj váš stav a fyzický stav. Možno som si myslel, že som vyčerpaný Drsnosť pokožky a zlá fyzická kondícia bola porucha hormonálnej rovnováhy?

Zmena pleti v menštruačnom cykle?

Drsnosť kože žien môže byť spôsobená poruchou hormonálnej rovnováhy. Aby ste vedeli viac o vašom fyzickom stave, odporúčame vám zmerať základnú telesnú teplotu. Aké veci viete meraním bazálnej telesnej teploty?

Najdôležitejšia vec, ktorou si dáte ženský hormón na svoju stranu, je najprv poznať menštruačný cyklus. Menštruačný cyklus trvá asi 25 až 38 dní a existujú individuálne rozdiely. Aby sme pochopili tento cyklus, zmerajte základnú telesnú teplotu.

Neskoré obdobie luteálnej fázy je obdobie poruchy tesne pred menštruáciou. Ľahko sa môže pupienky, pretože koža sa stáva mastnú pod vplyvom luteinizačného hormónu, sa tiež stáva precitlivených na UV svetlom škvrna, budete pehy sa dá aj audítori. Telo je opuchnuté ľahko, srdce je nestabilné obdobie ľahkého kývania.

Stav kože sa mení s menštruáciou, folikulárnou periódou, luteálnou periódou. Starostlivosť o pleť je potrebná.

Keď sa vaša fyziológia blíži, uľahčí to vaša pokožka?

alebo chorý príde pred fyziologické, to môže byť drsné koža sa stáva silno, ako je obvyklé. Zabrániť drsnosti pokožky tým, že sa jej zabráni pred každodennými zvykmi.

in, ako je každodennú prácu a vzťahy, ktoré žijú tak, aby nebola cítiť napätie, ale myslím, že je veľmi ťažké, rovnako ako je to možné, alebo pretiahnutím na stres, že nemáte Dari stáčanie dlho Je to krok smerom k krásnej koži.

Nevysávajte, kým usnete, kým sa nedostanete do hlbokého spánku. Oslňujúci prebudiť oči by som prebudiť Negurushiku, aby nedošlo k hovoriť veci ako, spálňa životného prostredia musí byť upravený pevne.

Okrem toho si môžete zvláčňujú pokožku problémy pred fyziologickým potláčať narušeniu rovnováhy hormónov opatrným stravy od obvyklé.

bude, aby sa nastaviť vyváženie
hormón

stáva luteálnej fázy ovulácie je koniec fyziologické prístupy narušená hormonálnej rovnováhy náchylný k drsnej pokožky. Je dôležité navrhnúť, ako stráviť denne často kvôli stresu.

mať pre krásnu pleť je vraj dôležité spať a mierne cvičenie, ale v skutočnosti sa jedná o dôvod, I hormónu. Pozrime sa trochu každodenného života s cieľom pripraviť hormonálnu rovnováhu, starostlivo vychovávať myseľ a pokožku.

Zaviedol som fyziologický cyklus a hormonálnu rovnováhu. Môžete zabrániť problémom s kožou pochopením vašej fyzickej kondície. Základná telesná teplota je veľmi dôležitá na poznanie vášho fyzického stavu. Prečo sa pri tejto príležitosti nezačínaš?