Spojte sa s diétou! Konnyaku a morské riasy boli stále vynikajúce! [Yoshirogu]

by vyčistiť od vnútorných orgánov v konjac a riasy

konjac a morských rias, kalórie je nízka, a tak napučiavať dokonca žalúdok hojnosťou vlákniny, Je to silný spojenec pre diétu. Alebo nahradenie sacharidov v konjac, len začleniť rias v čase jedla, alebo zníženie množstva jedla, získate efekt, napríklad k potlačeniu vstrebávanie tukov.

Dôvodom
chcete vybrať konjac

konjac je 96 až 97 percent je vo vode, druhá hlavnou zložkou je polysacharid nazýva Glukomanánu. Je známe čistenie čriev, ak už dávno hovorí "kefka zo žalúdka".

Zložky vápnika a ceramidu obsiahnuté v konnyaku tiež pomáhajú pri diéte. Nedostatok vápnika uľahčuje vstrebávanie tuku do tela. Z tohto dôvodu, kompenzovať obmedzené vápnika v konjac želé, možno očakávať, aby sa tvrdé nádržku tuku.

Nahradením základného jedla pomocou Shirataki môžeme urobiť veľké zníženie kalórií. Najmä rezance sú ľahko nahraditeľné.

obsahuje vo vode rozpustný vláknina, ktorá Glukomanánu v konjac, tým sa zmení v oligosacharidy a sa členia podľa baktérií v črevách. Oligosacharidy, zvyšujú črevné baktérie, ako sú bifidobaktérie, tam je práca pre prípravu črevné prostredie.

morských rias, a to najmä pre Mozuku chcú aktívne jesť

riasy sú zahrnuté, ako je bohatá vlákniny a rôznych minerálov a vápnika, navyše k diéte účel Je vynikajúcou zložkou, ktorá podporuje zdravie. Najmä v Mozuku obsahuje zložku s názvom fucoxanthin, vyvážený lipidov a sacharidov v potrave spotrebované ako energia, činí spaľovanie tukov. Takže môžete znížiť žalúdok s viscerálnym tukom.

Mozura to robí. Identifikácia nulového nula je fukoidan. Fucoidan má pracovať na vypúšťanie k ochrane sliznice žalúdka, prilepením H. pylori z tela.

Aj v tomto navyše Mozuku alebo prevenciu ochorení súvisiacich so životným štýlom a vyhladiť krv, zvyšuje imunitu, máte sa očakáva, že rôzne účinnosti.

, je dôležitá vec, je jesť len vyrovnať

konjac a morské riasy, škodlivé pre zdravie, aj keď je možné schudnúť. Dôležité je mať veľa druhov zložiek v dobrej rovnováhe.

Nie je to kúzelné jedlo, aby ste schudli, ak ju budete jesť.

konjac a morských rias je nám pomocou efektívnej diétu, ale to sa nestane hlavnou potrava. Aby bolo možné schudnúť a krásne zdravé, je dobré začleniť konjac a morské riasy, buďme krásne z vnútorných orgánov.