Pokračovala v troch diétach s "pôvodnou konzumáciou". [Krásne]

Zápcha, že mnoho žien trpí. Keď dostanete zápchu, dostanete žalúdok, drsnú kožu & & hellip, nie je pre ženy dobrú vec. Niekedy nie je možné urobiť uspokojivú módu kvôli žalúdočnému makovému žalúdku. Nenávidím skryť môj brucho a žiť!

Diéta hladko prebieha s riešením zápchy!
kúpiť

"zápcha vyriešený" a slogan o "každý deň čistých" výrobkov, tiež myslím, že u niektorých ľudí sú frustrovaní jeden po druhom sa často snažia zápche eliminovať? Ak je to možné, nemusíte sa spoliehať na takéto produkty, chcete sa snažiť o prirodzenú cestu! Aby bolo dobre znázornené telo ženskej línie, pas sa stáva veľmi dôležitým. Je mi ľúto, ak moje nohy sú tenké, ale môj žalúdok vyšiel. Ale naopak, ak je žalúdok tesný, telo sa dostane ostrým, tak DOBRE!

1. "Chlorofyl" poďme priamo do čreva! Najprv chcem zaviesť "chlorofyl". Chlorophyll & hellip, je to neznáme meno. Chlorofyl je zložka obsiahnutá v zelenej zelenine a hlavne obsah chlorofylu je vynikajúci je "zelený džús"! Možno si myslíte, že "on & hellip;", ale mnohí ľudia sa podarilo urobiť šťavnatú stravu! Existuje aj typ prášku, ktorý možno ľahko spustiť, tak prečo to neskúsiť raz?

Chlorofyl má za následok vyprázdňovanie odpadu, ktorý sa nachádza v tráviacom trakte mimo tela. Prostredníctvom skrášľovania tela sa zlepšuje aj fungovanie rôznych zložiek zdravia.

2. Jedno zrušenie s "Prune"! Sušené slivky sú nielen bohaté na vlákninu, ale obsahujú aj akcie na podporu defekácie, takže sú ideálne pre opatrenia na zápchy. Ak chcete zlepšiť efekt viac, odporúčame suché čerpanie nad surové slivky! Počuli ste niekedy o príbehu, ktorý "Buďte opatrní, keď budete jesť príliš veľa prútia! Môžete posielať príjemný črevný život tým, že si zvyknete jesť každé ráno.

Prune je veľmi dobré jedlo nielen pre vlákninu a sorbitol, ktoré sú užitočné na zlepšenie zápchy, ale aj na prevenciu poškodenia spôsobeného aktívnym kyslíkom vyvolaným zápchami.

3. "Sladké zemiaky" v Kórei historického zápchy eliminovať potraviny vedľa sa hovorí, že "medvieďatá (sladké zemiaky) diéta", je jedlo, ktoré priťahuje pozornosť ako diétne potraviny, ako aj zápcha eliminované. Zdá sa, že je tajomstvom popularity, že obsah vlákniny a spokojnosť bez potreby občerstvenia sú populárne.

Prečo sa prdenie vyskytuje, lebo plyn vyteká, keď sú vlákniny rozložené v črevách? Inými slovami, to znamená, že sladké zemiaky sú bohaté na vlákninu.

Môžem sa stať milovaným petanko!

Predstavil som tri účinné jedlá. V skutočnosti je ťažké nájsť jedlo, ktoré zmierňuje zápcha, čo je pre mňa správne. Hoci to bolo až doteraz, existujú prípady, keď niektoré zmeny v ústave a zmeny v životnom prostredí im nevyhovujú. Ak sa tak stane, musíte znova nájsť dobrú potravu, ktorá znižuje zápchu a pomôže vám.

Ak áno, skúste tieto tri zložky. Ak sa vám podarí vyriešiť zápchu, môžete byť módní a istý. Každý deň robím dobré veci v príjemnom čreve!