Jedzte dámy 's moc! Dobré pre ženský hormón potraviny 3 voľbách [Yoshirogu]

Koniec koncov pre ženské pohlavné hormóny príprave soy

hormonálnej rovnováhy, je potrebné jedlo dať dobrý vplyv na hormón. Medzi nimi je dobrá na ženský hormón, ako viete & rdquo; je, sójové výrobky & rdquo.

sójové izoflavóny obsiahnuté v sójové výrobky, ako sú tofu a natto je funkcia podobná ženský hormón, a pripravuje rovnováhu hormónov.
Medzi potraviny až

, ženský hormón rdquo; zástupca sóje a rdquo ;. Povedať, že sója v slove, efekt v tom, ako k jedlu a jesť vyrovnanie je prídem Gunta inak. Telo sa mení iba miernym zmenou vedomia na jedlo, stravovanie, jedlo.

vitamín B6 tiež
, ktorá je zahrnutá v tuniaky

vitamínu B6, ktoré je bohaté na ryby, ako je napríklad a nepravého tuniaka, pracuje na metabolizmus estrogénu, čo je jeden ženský hormón, so sídlom rovnováhu hormónov Budem.

Okrem toho EPA a DHA, ktorá je zahrnutá v tuniaka, má za následok, aby sme vyhladenie krv. Keď sa krv stáva hladkou Ikitodoki krv do všetkých kútov tela, robíme pre zlepšenie odoslanie kože matný čerstvým kyslíkom.

vitamín E v mandliach orechov, ako je napríklad anti-oxidačné sily je tiež až

mandle, možno riadiť sekréciu hormónu pôsobí na hypofýzu a vaječníkov. Kým založená rovnováhu hormónov, a tiež účinné pre krásne kože s vysokou antioxidačnú aktivitu.

Vitamín B2 s prácou na opravu poškodenia pokožky a vlasov, vitamín E, ktorý možno očakávať starnutiu starostlivosti efekt anti-oxidačné akcia bola zaradená do bohatstvo. Najmä tých, ktorí sa veľa vitamínu E bol vydaný výsledok výskumu, že je ťažké sa starnutím.

A málo a keď Kobara bol prázdny, mandle tiež na desiatu alkoholu. Kým malý už zabalené veľa živín, rovnako som ingrediencie z odporúčaných pre tých, ktorí chcú, aby anti-aging.
založil
ženský hormón, a pripraviť ženskosť up

ženský hormón, pretože ženskosť je hore, a to aj na sexuálnej príťažlivosti nahor. Jedzte lahodne a snažte sa o zdravú krásu.