ZDRAVIE
www.543628.com
Aký druh účinku sa hovorí o fermentovaných potravinách? Pozrime sa na to spolu s odporúčanými receptami.
Ama 麴 z rád, kozmetický efekt a je zdrojom
Amazake Ama 麴 Bolo povedané, že sladu a ryže, ktorá je surovinou. Je to opitý medzi obyčajnými ľuďmi od obdobia Muromachi a zdá sa, že je medzi deťmi obľúbený, pretože sladký alkohol je nealkoholický. Pretože obsahuje bohaté živiny, hovorí sa, že sa nazýva "kvapkaná infúzia". Účinok je uvedený nasledovne.
Sims
· zápcha eliminovať
sladký slad, vláknina a oligosacharidy boli zahrnuté do bohatých, zvýšiť dobré baktérie v čreve, črevnej prostredie Dokonca aj z toho, že má funkciu usporiadania, môžete očakávať účinok zmierňovania zápchy.
· Zlepšiť imunitný systém
Sweet koji obsahuje bohaté prísady, ktoré zvyšujú imunitu.
· spätné únava
obsahuje vitamín B1, tiež známy ako vitamín zotavenie únavy, pretože tiež obsahuje glukózu ako zdroj energie, vplyv zotavenie únavy Tam je.
· krásny efekt kože
, pretože obsahuje vitamín B6 a biotín vytvoriť zdravú a silnú kožu, tam je práca, ktorá vedie k nádhernej pleti.
Citácia: Vzhľadom k tomu, starostlivosť o pleť univerzitnej
Úvod
odporúčanú receptu "sladké 麴 和 príklad rajčín"
paradajky, majú antioxidačný účinok ako v Ama 麴, Zdá sa, že možno očakávať synergické účinky, ako je zlepšenie imunity a bielenie. Pre tento materiál pripravte primerané množstvo rajčiaka /sladkého drievka. Bolo by dobré pridať niektoré citrónové šťavy a ryžu podľa vašich predstáv. 1. Varenie horúcej vody do hrnca, varte, položte jednu paradajku na varenie a urobte horúcu vodu.
2. Rozstrihnite paradajky na kúsok.
3, aby zmiešaním vhodného množstva sladkého sladu, mol nádoby.
Citácia: Starostlivosť o pleť University
Okrem toho Ama 麴 a paradajka, pretože to je tiež povedal, aby boli zaradené kyselina glutámová, aby sa na zložku chuť, je tak chuť je bohatá. Okrem toho sa odporúča miešať so sezónnym ovocím a piť.
"piť odkvapovej" Ama 麴
Ama 麴 ktorý je vraj bola vyrobená zo sladu a ryže, bol povedal, aby bol zdrojom sladkej záujmu. Je bohatý na živiny, zdá sa, že prináša účinky, ako napríklad úľavu od zápchy, pôsobenia pokožky a zotavenie z únavy. Ak ju budete jesť s paradajkami, o ktorých sa tiež hovorí, že prinášajú kozmetický účinok, glutamát vám prinesie bohatú chuť.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com