hlavnou zložkou cukry nielen energetických aktivít, sa stane jediným zdrojom energie pre mozog. Trávenie, pretože bol vyčistený dobre, aby sa rýchlo mení energie, povedie k rýchlemu zotaveniu z únavy a telesnej zdatnosti hore. Biela ryža má dobrú kompatibilitu s akoukoľvek prílohou, prijatím spolu s bohatým vitamínu B1, ako je bravčové mäso a fazuľa, takže môžete meniť sacharidy ako energia, skúste vymyslieť kombináciu.
tiež koža Odporúčaná
telo v dobe, ako je táto tiež myseľ je tiež v dobrom stave folikulárnej fáze, čas, ktorý tiež zvyšuje metabolizmus. Biela ryža, vrátane cukru, ktorý má byť zdrojom energie bohatých je, odporúča sa po túto dobu! Pošleme aktívny život pevne s fyzickú silu v bielej ryže. Okrem toho, ak je hlavné potrava večeru dobrú biela ryža stráviteľné, dokončil trávenie a vstrebávanie pred spaním, môžete sa dostať do spánku. Možno budete chcieť, ak chcete obnoviť pohyb tam a späť a rýchlo únavu.