ZDRAVIE
www.543628.com
Bude obávajú nie je "Pokkori a vyšiel žalúdok" s vekom? Zvlášť, keď ste v lete trička vzhľad a plaviek sa Pokkori žalúdok má vyjsť Nie som v pohode aj na kompliment. Hoci také autora súčasných 30 generácií, od čias 20. rokov nemal priberanie na váhe, aby jedli to, čo, koľko, pomyslel som si: "Ach, my'm ústava, ktorá nemá vykrmovať celý život! (^^) V" a vážne bolo to. Je to príležitosť na kúpanie v mori po dlhej dobe vstúpiť do 30s, roztočenie do priateľov, keď sa dostane do plaviek sa "tam? Taký Vari žalúdka?" A je vraj úprimne ,, von prvýkrát môj žalúdok tam je história, ktorý bol všimol, že je. Či už tej doby Ah ,, by ešte vyjsť žalúdok s vekom, a šokom bolo vec ↓ ale Pokkori žalúdka bude aj vzor z tukov v jednoduché, v skutočnosti žalúdok celkom často pomocou "gastroptóza (gastroptóza)" je pravda, že prišli. Ku gastroptóza jej názvu, to sa odkazuje na stav, v ktorom je žalúdok preč visí dolu z normálnej polohy. Nie je to pozície by mali byť originálny, som skôr bruchom dole po bruchu kvapky na dne sa pretiahla a Pokkori. Taký gastroptóza je vlastne nielen zlý vzhľad, vedeli ste ma na množstve zdravotných rizík? Gastroptóza je veľa ľudí sa mýli, že je to len ústava, ale gastroptóza je povedať, že obdivuhodné ochorenia. Takže tomto okamihu pre Pokkori zlepšenie žalúdka a udržanie zdravia, chcel by som, aby sa k gastroptóza. .
Obsah
narodených v gastroptóza. V prípade vrodenej, majú tendenciu sa znížili mnoho vnútorných orgánov, ako aj v žalúdku. ※ Nie je žiadny vzťah ku taktiež zdedil ľuďom vrodené. Keď
menej alebo klesať brušné svaly, aby podporila žalúdok (vnútorných orgánov) a zostupuje stále viac a viac do polohy žalúdka stratiť váhu žalúdka.
narodenia, to bolo zlé držanie tela sedieť počas dojčenia, alebo v priebehu tehotenstva, stlačte hrudník je úzky a stáva sa pod žalúdok tam je prípad, kedy bude hotovo.
práca sa akumuluje, majú tendenciu byť k žravosti autonómneho nervového systému je narušená trávenie. To pôjde ťahala dole žalúdok pod ťarchou zostávajúce potravy v žalúdku.
Skreslenie panvy niektorí ľudia, ktoré sa stanú gastroptóza, ale aby som bol presný prichádza skreslené panvicu, pretože gastroptóza. Označovaný aj ako nie pribrať na gastroptóza ľudí, pokiaľ ide o rubu príbehu, ale miesto nie je výkrm, je správne poradie, je, že by mohli byť zo sú suché (sval, množstvo tuku je malý) k gastroptóza.
príznakov
gastroptóza z gastroptóza nevyhnutne prináša celý rad príznakov a nevýhody Keď ich necháte osamote k telu. Príznaky závažné gastroptóza,
, ako je stať sa týmto spôsobom, postupne slabý ústava, zdravým je tu možnosť, že poškodiť telo. Obyvatelia gastroptóza majú zlú schopnosť tráviť potravu, to je vlastnosť, ktorá spôsobuje rad príznakov, ktoré nútia k absorbovaniu výživa je slabý. "Ja - ja nie pribrať, pretože gastroptóza" Nante, ale Welcome aj tí, ktorí hovoria, ako keby šťastie ústava, výživa nie je šíri v tele, môže spôsobiť poškodenie zdravia, v skutočnosti je nebezpečný ústava prípad gastroptóza , .
liečiť spôsob gastroptóza
No, ja som taký gastroptóza je nikdy neuškodí udržiavať liek čo najskôr. On to nie je čistá je Pokkori žalúdok, pretože tento cieľ zdravotné ústavy je zabiť dve muchy jednou ranou.
Najúčinnejší spôsob, ako je posilniť brušné svaly, ktoré podporujú žalúdok. To bude brániť, že klesne pod zvýšením svalovej hmoty podporuje pevne vnútorných orgánov, ako je žalúdok. ※ Avšak, skôr než pohyb pri delení brušných svalov, je bod cvičiť dolné svaly, ktoré podporujú žalúdok. horné brušné svaly sú vyškolení iba v niekoľkých sit-up, I zo žalúdka o opaku, môžete sa obrátiť efekt bol tlačený ku dnu. Brucho brušné školenie
zvýšiť pozíciu
spať len Viete strava? Zaokrúhlením osušku, je to tak, že sa chystá do postele asi 5 minút proti pasového dielu. Vzhľadom k tomu je spôsob zapichovanie podbrušku zdvihnutím na vnútorných orgánov, môže byť použitý na zvýšenie polohy žalúdka.
znížiť množstvo jete
znížiť sumu, ktorú jete, aby sa zabránilo zlé trávenie (bruško Hachibunme), takisto vydala sliny (amyláza) žuvanie aj pri jedle, trávenie možno zabrániť gastroptóza v tom, že to pomôže vstrebávanie.
cukrovej cukru oslabí pohyb žalúdka k uvoľneniu svalov. Najmä funkcie žalúdka zastaviť a sladkosti pred jedlom, zhorší gastroptóza znížiť žalúdok s jedlom.
na rozdiel od
sladké šijacie /zázvor /reďkev /chren /, ako korenie z nás k posilneniu sily kontrakcie žalúdka. A žalúdok sa nevzťahuje na dno v tomto zmrštenie sily stáva silnejšie zmluvy, je ochotný pracovať ako akciu ísť až na vlastnú päsť pri vchode (hore).
gastroptóza bolo povedané, že 30 percent Japoncov je podozrivý. Tí, kto to je Pokkori len žalúdok aj keď je obzvlášť chudobný, môže to byť najkratšia cesta je dostať osviežujúci krásne žalúdok liečiť predovšetkým gastroptóza. Myslím, že je ruka nie je Yara, pretože je dokonalý v jeho o zdravé. Teraz, keď viete, ako sa čistí tentoraz, ale skúste prísť zlepšenie praxe gastroptóza & zlepšenie Pokkori žalúdok.
.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com