[Anti-aging] nie starnutia zachovať mladosť, ako kolektívne

"Starnutie" je "starnutie".

"Fukeru" sa týka "ktoré sa objavujú u viac než skutočný vek". Nechcem, aby niekto povedal: "Ty máš starý". Mnoho ľudí bude prekvapených zmenou spolužiakov, ktorí sa po prvýkrát stretli v stretnutí po celé desaťročia. Avšak mladí a krásni ľudia určite "starne" príde.

Rozhodujúcim faktorom, ktorý nemá zostarnúť je Myslím, že máte pár ľudí kedykoľvek mladých ľudí bez ohľadu na staršie generácie a má výhľad na
okolo "mozog". Ich charakteristika, že ich charakter je "zvedavý". Tiež musím robiť takéto veci! Sotva vidím záväzok hovoriť. Neustále nájdem zábavné veci a nevyhnutiu úsilia presunúť sa ďalej. Okrem toho nevedome robím každodenné ustanovenie, že "som nevinne spokojný ako dieťa". Rozhodujúcim faktorom odkladu starnutia je "mozog". Výzvy k novým veciam a zaujímavým veciam oživia mozog.

chôdzu "nohy, aby sa zabránilo starnutia je dôležité"
aktivovať mozog a je často povedal, ale "ísť používať nohy" je zlepšenie prekrvenia celého tela. A najmä, keď sa aktivuje krvný obeh mozgu, chôdza je stožiar, ktorý zabraňuje starnutiu. Pravidelná chôdza je veľmi efektívna, ale tam je viac synergia a vyberte krajinu ísť k žiadnej krajine a po dlhej dobe jeden nevydal. Neznáme pozemok nie je potrebné byť opatrný, ale stávajú sa pozitívnym stimulom k tomu, mozog, vedie k anti-aging. .

a dosahuje
stredného veku prerobiť svoje vlastné, pre vstup konzervatívnych na pozícii obrany než kedykoľvek predtým absolútne všetko hneď. Odtiaľ je bod zlomu. Výber konzervatívnej cesty alebo výber náročnej cesty zmení, ako starí ľudia o desať rokov neskôr. Je tiež dôležité mať na pamäti, že stredný vek je bodom obratu a omladzujúci sa odtiaľ. Prosím, občas si položte otázku, či ste so sebou spokojní pri sledovaní zrkadla.

Ak zlozvyky zlomiť
teraz mnohí nie sú spokojní sami so sebou, ste číhajú zlozvyk nie Tachikire. Zlý zvyk hovorí niečo, čo nemôžete zastaviť, aj keď ho chcete zastaviť. Napríklad "fajčenie" alebo "pitie". Možno to je frustrujúce, keď som podráždený. Ak si uvedomíte, že "ak sa rozhodnete zmeniť sám seba", budete môcť privítať svoje nové ja.

Tipy na to, aby ste nezostali staré
V poslednej dobe viac ľudí dostalo presbyopiu v tridsiatke. Ide o to, čo už nie je schopný mať toľko znepokojenie dnes rovnako ako pred jeho tvár v a vzhľad a je ťažké vidieť, ale vy alebo sklamaní vo svojom lupín, ako a núdzové pohľad do zrkadla ju ukončiť. Krásni ľudia aj v starobe je, aké sú myšlienky, ktoré nie sú uvedené v ako "nič som nie," hovoria novú metódu čistiace a balenia, aj keď v žalúdku, ihneď k výsledku. Napríklad, aj keď dlho očakávané čistom make-up, že to bude docela nejaký čas Furukusa celku je to make-up make-up nástroj kúpili neobjaví. V prípade žien, First tiež pokúsiť zmeniť staré make-up nástroje na najnovšie jeden trik nie je starnutie ako fyzicky, tak psychicky.

Záver
Je možné udržať mladosť a zabrániť starnutiu. Existuje zákon potravín a zdravia čelí rad anti-aging, ale prvé pravdepodobnosťou povedať, že záleží na tom, vo vlaku, ako sa ich mozgy. Ľudia, ktorí čelia krásny starý je "jasný a pekný úprimný úsmev vždy veselý" každý môže tiež poďme si spomenúť.
.