ZDRAVIE
www.543628.com
Škvrna, o ktorú sa zaujíma každý, bez ohľadu na vek a pohlavie. Zdá sa, že je niekto, kto je náchylný na škvrny a iní nie tak na svete. Takže ako môžeme zaobchádzať s ľuďmi, ktorí sú náchylní na škvrny? ■ Ktorý typ je ľahko škvrnit?
Aký typ človeka je ľahký?
ústava
bieli ľudia na farbu pleti, čo uľahčuje môže znečistiť, pretože melanín je ľahké chrániť pokožku pred ultrafialovým žiarením. Ak je suchá koža alebo krvný obeh zlý, je ťažké udržiavať zdravie pokožky a cyklus obratu má tendenciu byť narušený. V takomto prípade sa stará horná koža nebude ľahko odlúpnutá a hromadí sa, čo uľahčí spálenie.
Citácia: Health Care University
zvyk
alebo na cestách veľa ľudí, športových a ľuďoch dlhá doba, ktorí sú vonku na takú prácu, nedostatok spánku, s vysokým obsahom tuku a cukru Hovorí sa, že príliš veľa príjmu z mnohých jedál povedie k vyblednutiu.
Citácia: Zdravotná univerzita
Môžete vidieť, že životný štýl je tiež úzko spätý s miestami.
, aby sa ľahko zabrániť škvrny môžu ľudia, dokonca aj pozornosť
o škvrny sa vyskytujú v strave málo, zložky, ako sú tieto v čase jedla bola dobrá.
Čo sa týka jedál, odporúčame antioxidanty vrátane vitamínu C, vitamínu E, β karoténu, polyfenolov a tak ďalej. Keďže vitamín E podporuje cirkuláciu krvi, prietok krvi v pokožke sa zlepšuje a vedie pokožku do dobrého stavu. Pri konzumácii vitamínu C sa odporúča brokolica, paprika, paprika, atď. Polyfenoly sú často obsiahnuté v baklažánoch a zelenom čaji.
Aj keď ide o výživu je vziať zo stravy je najlepšie,
keď nemôžete tiež môžete doplniť doplnkov
Citácia: University Health Care
, stravovacie návyky Je tiež dôležité preskúmať.
Pozor na škvrny príliš opatrné
Buďte opatrní pri starostlivosti o pleť, pretože nasledujúce správanie bude kontraproduktívne.
alebo príliš trela s peelingom, a tým, ktorí utrieť tvár trieť drhnúť uterák v každodennom očistení ľahšie môžu škvrny na "trecie ochorenie čiernej pleti". Tiež sa hovorí, že súvisí s trením a upnutím oblečenia a spodného prádla. Bunky sú poškodené hromadením melanínu trením a utiahnutie, zostane bunky, ktoré zachytávajú melanín v trochu hlboko do kože, je budú stanovené škvrna.
Ako opatrenie proti tomuto miestu najprv netrežte pokožku príliš. A je dôležité robiť silné protiopatrenie UV. Na klinike existujú prípady, keď sa vykonávajú lokálne lieky, ako je hydrochinón, liečba, ako je laserová liečba a IPL.
Citácia: Zdravotná univerzita
Ako zvyčajne, životný štýl je dôležitý.
Predchádzať spoty z bežných životných návykov a starostlivosti o pleť
Ako vidíte, miesta a životný štýl majú blízky vzťah. Pozrime sa na životný štýl, ak vás zaujímajú miesta. Je možné nájsť neočakávané riešenie.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com