Zvýšte luteinizačný hormón! Potraviny, ktoré sa majú užívať v gravidite

zdravá žena telo by mala byť venovaná "妊 活" znamená, že dvaja z rovnováhy estrogén a progesterón boli povedal, aby bol dôležitý. Avšak táto rovnováha je ľahko narušená a je dôležité dávať si pozor zo dňa na deň. Tentokrát predstavím jedlo, ktoré zvyšuje luteinizačný hormón.

Viete, že existujú rôzne druhy ženských hormónov v jednom slove? Ukážem vám, ako fungujú tieto ženské hormóny, aby udržali rovnováhu ženského tela.

pracovať
ženského hormónu

Zdravie žien bolo povedané, že ženské pohlavné hormóny sú úzko súvisí. Ženské hormóny zahŕňajú estrogén, ktorý je estrogénový hormón a progesterón, progestagén. Estrogén je vytvoriť subjekt, ktorý bol zafarbený s ženskou guľatosti, luteinizačného hormónu, vytvoriť tehotenstva ľahko telo si oplodnené vajíčko sa hovorí, že slúži na implantáciu do sliznice maternice. By

Oba hormonálnej rovnováhy je zachovaná, vrátane priaznivé fyziologické, my je možné s tehotenstvom a pôrodom.

však znižuje sekréciu a luteinizačného hormónu z nejakého dôvodu, keď je skrátenie doby trvania žltého telieska prebieha, bude príčinou neplodnosti.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita

Tehotenská sila závisí od luteinizačného hormónu! ?

hormonálnej rovnováhy je narušený, keď sa znižuje sekréciu luteinizačného hormónu, sa hovorí, že je príčinou neplodnosti.

Na doplnenie luteálneho hormónu je účinný príjem potravy obsahujúcej množstvo vitamínu E. Vitamín E, prevencia starnutia, zlepšenie prekrvenia, prevenciu arteriosklerózy, pôsobí na hypofýzu na vykonanie sekréciu a produkciu ženský hormón, sa hovorí, že je práca udržiavať reprodukčnej funkcie.

Okrem toho sa tiež stalo materiál luteinizačného hormónu, pretože tam je tiež funkcia prevencia tehotenstva a ľahko telesnej stavby a potraty, tiež známy ako alias "Kodakara hormón". V posledných rokoch, kombinácia vitamínu E a ovulácii vyvolávajú vyjde výskumný výsledok, ktorý je miera tehotenstva je hore, to je tiež používa v liečbe neplodnosti.

Citácia: Starostlivosť o pleť University

food
, vrátane vitamínu E

Jedlo je takmer žiadny strach z nežiaducich účinkov, na rozdiel od liekov, agresívne od potravín, pokiaľ brať vitamín E pretože čím viac je tiež lekárska inštitúcia, ktorá bola inštruovaná, aby sa viac o jeden a tehotné ženy si želajú otehotnieť, je odporúčané začleniť potraviny, ktoré obsahujú vitamín E pre každodennej stravy.
na potraviny obsahujúce veľké množstvo

vitamín E, orechy, ako sú mandle a arašidy, zeleniny, ako tekvica a avokádo, špenát, horčica špenát, kukuričný olej, tuky a oleje, ako je slnečnicový olej, Ayuya Existujú morské plody, ako Yellowtail, vajcia, natto a tak ďalej.

Okrem toho, tým, že vitamín C s antioxidačné aktivity spoločne, pretože sa zistilo, že sa ďalej zvyšuje antioxidačný účinok vitamínu E, to je odporúčané prehltnúť dohromady.

Citácia:
by zdravé telo zvyšovaním starostlivosti o pleť univerzitu

luteinizačného hormónu

Ak je hormonálna rovnováha narušená, bude náchylná k rôznym poruchám v tele , Najmä ak uvažujete o tehotenstve, pokúste sa užívať potraviny, ktoré obsahujú veľa vitamínu E a C pozitívne.