ZDRAVIE

www.543628.com

Home Zdravé bývanie Zdravé vedomostijaja Spoločné ochorenia Skupina zdravých ľudí Krása a zdravie Zdravé riešenie

Zdravie žien

Kožné živiny a bod self-starostlivosti o omladzujúci účinok možno očakávať

omladenie pleti efekt bodového
živín a self-starostlivosti, ktorú možno očakávať

koža, pevnosť a vlhkosť budú aj naďalej stratená s vekom. Avšak tým, že aj naďalej príslušný sebaobsluhy, sa hovorí, že je možné udržať mladistvej pleti než skutočný vek. Tu sme zhrnuli spôsob omladenia kože. Starnutie

koža, ako sú narušené a nevyváženej stravy životného štýlu, budú podporované z rôznych dôvodov. Na druhú stranu, ak budete mať zodpovedajúci sebaobsluhy, je pravdepodobné, že bude omladenie pokožky.

a self-starostlivosti pre omladenie pleti?
ako spôsob, ako omladiť

koža, zlepšenie a starostlivosť o pleť životný štýl bude vyzerať. Okrem toho, aby sa zabránilo poškodeniu kože, je to tiež s ochranou UV dôležité.

Najvýznamnejšou príčinou starnutia kože je photoaging spôsobené ultrafialovými lúčmi. Nie je vždy nutné, aby ste vykonať ochranu proti UV žiareniu pomocou opaľovací krém. Okrem toho, sušenie aj poďme urobiť dosť aj hydratačné, pretože posúva starnutia.

Citácia: Starostlivosť o pleť University


udržať napätie na zlepšenie životného štýlu

lifestyle súvisiacich porúch, to povedie k zníženiu kolagénu a elastínu pre udržanie napnutie kože , Nehromažďujte stres a vyhýbajte sa predávkovaniu alkoholu. Je tiež dôležité dostať dosť spánku.

Tieto zlepšenia životného štýlu, tam je tiež efekt, ktorý upraví rovnováhu hormónov. Ženy folikuly hormón estrogén, je pracovať pre nastavenie obsahu vlhkosti propagácie produktu a kože kolagénu a elastínu. Neznižujte estrogén je dôležité na udržanie mladosti pokožky.

Citácia: s cieľom oživiť starostlivosť o pleť univerzitu

živín omladenie efekt možno očakávať

koža, vitamín A, vitamín C, a prísady, vrátane vitamínu E aktívne Poďme. Vitamín A je udržiavanie imunity kože, vitamín C je antioxidant, koža, vitamín E pomáha podporovať krvný obeh. Okrem toho sú pre omladenie pokožky potrebné aj nasledujúce zložky.

· Q10

je pôvodná bunková membrána sú Q10, hrá úlohu v ochrane bunky. Koenzým Q10 zabraňuje oxidácii buniek reaktívneho kyslíka, udržiava čerstvé kožu.

· selén

zložky proteínu, ako je intracelulárnej enzým, ktorý je tiež nazývaný selén. Podstatným prvkom životných aktivít, môžete mať živú a zdravú kožu jej doplnením.
existuje funkcia syntetizovať proteín nevyhnutný pre regeneráciu

· zinok

koža, pre nás aktívne metabolizmus kožných buniek.

· α-lipoová

silné antioxidačné prísady, aby sa zabránilo škvrny a pehy. Okrem toho, nenápadné škvrny a pehy, ktoré ste vykonali, vedie ku koži pocit transparentnosti.

Citácia: s cieľom oživiť starostlivosť o pleť univerzitu


snaží starať zvnútra aj zvonka tela

koža, s cieľom zlepšiť stravovacie návyky a životný štýl, vlhkosť kože Použime kozmetiku, ktorá udržuje typ. Je dôležité, aby ste sa venovali starostlivosti z vnútra a vonku tela. Po prvé, prečo nezačnete tým, že zlepšíte svoj životný štýl?

zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -

Slovensko zdravie © www.543628.com