Čo spôsobuje zlomeninu nechtov? Preventívne a spôsoby starostlivosti o zdravé nechty

Aký je dôvod, prečo nechty prestávajú? Prevencie a starostlivosti o metódy
pre zdravé nechty

gélu a vlasovej pokožky, máte obľúbený rad klinec, ale myslím, že v nemálo, ktorí sú v ťažkostiach nechty ľahko zlomený. Nechtový necht je tiež veľmi dôležitým barometrom zdravia. Zozbierali sme príčiny zlomených nechtov a metódy prevencie a starostlivosti.

Nechty, ktoré môžu byť poškodené dokonca aj v prípade nechtového umenia atď., Sa môžu prerušiť kvôli rôznym príčinám. Aká je príčina praskania nechtov? Tu budem vysvetľovať príčiny a prevenciu a starostlivosť.

Prečo sa môj necht zlomí?

Hovorí sa, že jedným z dôvodov, prečo sa nechty prestávajú, je skreslený stravovací návyk. Klinec, ktoré sú vyrobené z rovnakého proteínu ako pokožka, ak túto bielkovinu dobre neužívajú, samotné nechty sú oslabené. Vzhľadom k tomu, vitamín A je tiež dôležité živiny, ako udržať nechty zdravé a nedostatok vitamínu A, sa zdá byť pazúr ľahko zlomený suchý ďalej, pretože sa zlomiť aj v starostlivosti o nechty a každodenné číha.

detergent, stimulácia takým poľskej odstraňovač, klinec, ktorý držala prstov v state-of-the-art suché

tela bola vždy vystavená stimulu z vonkajšej strany.

Umývanie riadu každý deň je jedným z nich. Prací prostriedok môže dráždiť klinec a na povrchu nechtov sa môžu vyskytnúť jemné trhliny. Ak sa ešte zhorší, dôjde k prasknutiu.

Okrem toho, odstraňovač lak na nechty tiež stimuluje nechty. Vlhkosť na povrchu nechta u odstraňovač kvapaliny je zbavená suché, stane sa ľahšie prasknúť.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita

Je choroba spôsobená zlomením nechtov?

Choroby, ako napríklad "slzenie nechtov", môžu byť považované za príčinu praskania nechtov.

a Tsumekabutotate 裂 症 je

nejaký druh ochorenia u základňových nádorov, ako sú klince, alebo je povrch preč peeling tenký, a vertikálne Bude crack. Závisí to od starnutia, ekzému, dysfunkcie štítnej žľazy, laku na nechty, mrazenej akné atď.

Citácia: Ak je v starostlivosti o pleť univerzity

podvýživa nešíri vlhkosť potrebnú pre

poškodenie kože na klinec, pretože problémy kože dochádza, nechty Ak sa živiny nedostanú, vzniknú problémy. Aké druhy živín by sa mali užívať?

vitamín A
suchu krakovacie

Napríklad, suché nechty ľahko praskne je, "vitamín A" nedostatok. V takýchto prípadoch je dobré jesť zeleno-žltú zeleninu, ako je mrkva, špachtľa a špenát bohatý na vitamín A. Taktiež, keď pohltíme "vápnik" atď., Ako napríklad mlieko, mliečne výrobky, malé ryby atď., Budeme robiť slabé nechty odolné.

Citácia: Starostlivosť o pleť University


aj vitamín B a kyseliny listovej v pazúroch krehkosti

​​"vitamín B1 · B2 · B6 · B12", "kyselina listová", "niacín", "pantoténová Acid "chýba. Najprv všetky živiny sú zahrnuté do páky. Je to efektívne na zlepšenie krehkosti nechtov, ak sa pokúsite vedome presunúť páčku. Okrem toho sa odporúčajú aj sójové výrobky ako natto, vajcia, mliečne výrobky.

Citácia: Starostlivosť o pleť univerzita je

starostlivosti je dôležité
nechty boli pevne chrániť prstov

nechty, ale je často myslia pripojený iba k malému prsta, zdravotný stav hovoríš, že niektoré z dôležitých tela, ktoré môžu byť známe. Keď som si uvedomil, že problémy s nechtami, tak aby sa čo najskôr s výživou, uvažujme dobre vyváženú stravu.