Kto trpí sennou nádchou! Zlepšite a relaxujte s "Tsubo Press"!

Kto trpí sennou nádchou! Zlepšite a relaxujte s "Tsubo Press"!

Čo sa týka sennej nádchy, príznaky sa objavujú v rôznych častiach tela, ako sú oči a nos, a malo by to byť príjemné podnebie, ale cítim sa depresívne. V takom prípade použite kľúčové body, kde môžete očakávať účinok symptómov sennej nádchy dobre.

V sérovej horúčke sa objavujú symptómy, ako je napríklad nádcha, upchatý nos, svrbiace oči a môže sa stať tak hrozným, že nemôžem spať. Ak trpíte takýmto príznakom, skúsme tsubo push, ktorý možno ľahko zvládnuť ako opatrenie proti sennej nádche.

Tsubo tlačí na bolestivé príznaky

Chcem zlepšiť rôzne príznaky sennej nádchy sa objavujú v mojom tele! V takom prípade sa odporúča tlačiť kľúč. Existuje veľa neočakávaných bodov, že ten, kto trpí sennou zimnicou, môže využiť hlavne ako kľúčový bod, ktorý môže očakávať vplyv na príznaky nosa. Prosím, pomaly stlačte podľa svojich príznakov.


Odporúčacie miesta pre sennú nádchu

Chcel by som uviesť štyri odporúčacie body pre sennú nádchu. Najprv možno očakávať, že kľúčový bod Haitani (gokuoku) bude účinný nielen pre príznaky nosa, ale aj pre opuch tváre, preťaženie, bolesti hlavy atď.

Výrez v mieste, kde zadná časť ruky, ukazovák a palec kosti spĺňajú písmeno V. Urobme to s ukazovákom a palcom druhej ruky.

Citácia: Health Care University

Okrem týchto troch jar možno očakávať, že sú účinné najmä tých alergický Medzi nádchy.

· otvor hornej (Kosai)

na

dlaň oboch ramien nad, medzi zápästím ohýbanie vrásky lakti, narazí na jednu tretinu z lakťa Je to akupunktúrny bod, ktorý je v časti mierne odklonený od časti, ďalej na strane palca.

Citát: Univerzita zdravotníctva

Foot Sanri (nohavice)

Prsty z kolená v obidvoch nohách Je to kelímok umiestnený pod 4 dnom (hmatateľný okraj). Citácia: Zdravotnícka univerzita

Na vonkajšej strane druhého prsta obidvoch nôh, pod líniou výklenku Je to kľúčový bod. Táto tlačiaca časť zodpovedá tomuto.

Citácia: Zdravotná univerzita

Bod Push Pushing

O tom, čo chcete mať na pamäti pri stláčaní bodov Je to zhrnuté.



Pomaly sa tlačte s príjemným nastavením sily

Pri stláčaní je dôležité, aby sa silná sila nepokúšala príliš tvrdo.

Budem mať pohodlné držanie tela a tlačiť bod so silou asi 30 minút pomaly pocit, že cíti dobrý pocit. Medzi jednotlivcami existujú rozdiely v závislosti od metódy, akou je napríklad silu efektívneho tlačenia. Zatiaľ čo sa snažíte sami, poďme sa pozrieť na to, ako cítite najväčší efekt.

Citácia: Health Care University

pot lis sa pred spaním sa odporúča

pot lis sa vykonáva pred spaním Je účinná, pretože uvoľňuje nepríjemné príznaky nosa a je ospalá v uvoľnenom stave. Ústne dýchanie počas spaním nie je len náchylné na zápal sušením hrdla, ale spôsobuje aj nedostatok spánku. Spať po tom, čo sme tlačili bod, aby sme dokonca odstránili chĺpky.

Citácia: Health Care University

obzvlášť tie, ktoré majú tendenciu byť nedostatok spánku príznaky sennej nádchy sa odporúča, aby vás do zvyku pred spaním Budem.

Atraktívne silové body sa dajú ľahko urobiť

Pushing sa môže robiť ľahko, takže je to odporúčaná náprava bez ohľadu na vek. Body existujú všade v tele, každý očakávaný účinok bude iný. Keď urobíte push-push, vyberieme bod, ktorý vyhovuje vašim príznakom a stlačíme ho.