Je pravda, že "kapusta" vyvažuje ženské hormóny?

Ak chcete upraviť hormonálnu rovnováhu, je tiež dôležité starať sa o obsah jedla. Zelná hovorí, že obsahuje zložky, ktoré pomáhajú pripravovať ženské hormóny. Čo je to zložka?

Aby ste dosiahli rovnováhu medzi hormónmi, je dôležité, aby ste okrem bežného života udržiavali zdravé stravovacie návyky. Zdá sa, že kapusta obsahuje aj zložky, ktoré podmieňujú hormóny, ale čo je na zemi?

Čo je určitá zložka kapusty?
šťastnému kapusta stravy

v nízkokalorických, vlákniny a vitamínu C, okrem, ako je vitamín U, môže obsahovať zložky, ktoré možno očakávať kroky k príprave ženský hormón s názvom "bor".

· estrogén
že Vyváženie (folikuly hormón)

sójové výrobky, mnoho zeleniny s vlákninou a horkosti, ako je kapusta.

Citácia: Health Care University

bor
druh

bóru, bol používaný ako pôvodne nepostrádateľné pre tvorbu silných kostí doplnkov V posledných rokoch upútal pozornosť, pretože má funkciu aktivácie estrogénu.

Citácia: zložka zabezpečiť zdravotnú starostlivosť univerzity

hormonálnu rovnováhu, a to aj v druhej je tu ako "vitamín B6", "vitamín E", "Placenta". Zoberme to aktívne.

Borst hore, keď budete jesť Boron! ?
tým, že

bór, rovnováhu ženských hormónov je menovaný, zdá sa, že je tiež teória vedie k poprsie-up, ak je v tom, že to, čo robíte?

"Bor" obsiahnutý v sójovom isoflavone a kapusty ako zložka ovplyvňujúce busta upúta pozornosť. Zdá sa, že sa to stalo, pretože sa hovorí, že pomáha vylučovaniu ženských hormónov, ale bohužiaľ neexistuje jasný lekársky základ. Možno je to efektívne! ? Môže byť príjemné vziať to do varenia s takým ľahkým pocitom.

Citácia: ale
v "raw" Ak budete jesť na starostlivosť o pleť univerzitu

kapusta

bor Tam sú výhody a nevýhody je teória, ktorá upraviť hormonálnu rovnováhu, kapusta, iného tiež Pretože obsahuje bohaté vlákniny a vitamíny, nepochybne to bude užitočné jedlo pre krásu. Vzhľadom na to, že tieto zložky sú citlivé na teplo, odporúčame konzumovať suroviny čo najviac, napríklad šalát.