Oddeľte sa dobre po preprave na lesklé vlasy! Vzťah medzi ženským hormónom a vlasmi

Dobrý odpočinok po pôrode na lesklé vlasy! Keď sa ženské pohlavné hormóny, ako sú ženské hormóny a vlasy vzťahu

koralov na estrogén je znížená vývoj vlasov je oneskorený, že je to dostatočná výživa sa nešíri na vlasy. Tu budeme informovať o poruche hormonálnej rovnováhy a vzťahu vlasov a opatreniach na poškodenie vlasov.

Postpartum je obdobie, keď sú vlasy náchylné na poškodenie. Hovorí sa, že zníženie ženského hormónu a narušenie hormonálnej rovnováhy ovplyvňujú príčinu straty vlasového lesku. Predstavím poruchu hormonálnej rovnováhy po pôrode a ako ju zvládnuť.

popôrodné vlasy výživa šíri ťažké časy

Ženy dokončili veľkú udalosť narodenia telo je vystavený veľkým zmenám v živote a narušenie rovnováhy hormónov. To môže mať za následok nedostatočnú výživu vlasov.

V tele ženy sa hormonálna rovnováha rýchlo mení od tehotenstva až po pôrod a po pôrode. Okrem toho, keďže počas tehotenstva nie odovzdať veľa živín k dieťaťu adekvátnu výživu pre vlasy matky je ťažké stavu, ktorý sa šíri.

Taktiež dobrý spánok je dôležitý pre zdravé vlasy. Avšak bude ťažké pomaly spať v novom živote s dieťaťom.

Citácia: Okrem únavy univerzity zdravotníctva

narodenia, pretože zaneprázdnenosť starostlivosti o dieťa prekrývanie, je spojený poškodenie ľahkú času vo vlasoch. Medzi výchovou dieťaťa je dôležité, aby ste si udržali spánok a odpočinuli si vaše telo dokonca trochu.


pevné výživy v stredu na izoflavóny

pôrodu rušné, ako dojčenie, nesmiete ani čas, aby si pomaly vziať jedlo. Stane sa nedostatočnou výživou v podivne nevedomej situácii, ktorá môže viesť k poklesu ženských hormónov.

Ak ste nútení postarať sa o svoje dieťa, jedlo by mohlo byť zanedbané. Avšak, podvýživa je chronický, znižuje vylučovanie estrogénu z hypotalamu, spomaľuje vývoj vlasov. Aby znovu získal krásne vlasy a riasy bohaté na vitamíny a minerály, berme ako agresívny sója je dobrá kvalita rastlinných bielkovín. Najmä, sóje, pretože obsahuje veľa izoflavóny, ktoré pôsobia podobne ako estrogén, zahŕňajúce tofu, natto, sójové výrobky, ako je múka do menu, skúsme dobre vyváženú stravu.

Citácia: Ak je zdravotná starostlivosť univerzitnú

voľný čas, ktoré spoločne varenie je ťažké, ako je miso polievka a natto ryža, možno budete chcieť príjmom izoflavónov na menu, ktoré sa ľahko začleniť.

stres je dôležité
nesúvisiace

koral je zaneprázdnený starostlivosti o dieťa, môže sa stať, že je ťažké tráviť čas, ako je starostlivosť o vlasy. Keď sa zhromažďuje únava, je tiež dôležité, aby ste sami bezproblémovo požiadali ostatných.

Je to stresovaná vec pre starostlivosť o deti, ktorú neočakávate. Vyhýbajme sa stresu tým, že hľadáme spoluprácu od známych ľudí bez toho, aby sme sa museli obávať sám.

Počúvajte svoju obľúbenú hudbu, posaďte sa na krátky čas a pite čaj ... Nájdite si vhodnú metódu stresu pre seba. Zmeny v kvalite vlasov kvôli

tehotenstvo a pôrod je v podstate je vplyvom bilancia hormónu. V čase, keď si zvyknete na nový život, sa vráti hormonálna rovnováha a bude sa zlepšovať prirodzene.

Citácia: Zdravotná univerzita

Je dôležité, aby ste nestratili stres týmto spôsobom. Keďže porucha hormonálnej rovnováhy po pôrode je dočasná, nechajte príliš veľa problémov so stavom vlasov.

Vezmite si dobrý oddych a vyživujte si vlasy!

poškodenia vlasov po pôrode sa tak stalo, a zníženie ženského hormónu, poruchy rovnováhy hormónov bude mať významný vplyv. Vezmime si dobré jedlo a odpočinok. Práca na vašom tele vám tiež pomôže získať lesklé vlasy.