Je to nevyhnutné pre starostlivosť o pokožku! Piť ženské hormóny ● ● Čo?

nevyhnutné pre starostlivosť o pleť! Piť ženské hormóny ● ● Čo?

Pri používaní kozmetiky na starostlivosť o pokožku sa často používajú, ale je to tiež jedna vec na zlepšenie ženských hormónov a starostlivosti. Tu sú ingrediencie, ktoré tvoria účinok a nápojov až o ženských hormónov, ktoré možno ľahko začleniť do každodenného možno očakávať.

Hovorí sa, že ženský hormón a kožná porucha sú úzko spojené. Preto ak sa pokúsite zvýšiť počet ženských hormónov, existuje možnosť, že vaša pokožka bude v dobrom stave. Tu predstavím nápoje, u ktorých možno očakávať zvýšenie ženských hormónov.

"Sójové mlieko" pre ženský hormón hore!

Aby sme vyvážili hormóny, musíme vziať niečo, čo má dobrý účinok na hormóny. Jedným z nich je "sójové mlieko".

sójové mlieko, natto, tofu, pretože sójové izoflavóny obsiahnuté v sójové výrobky, ako sú sójové múčky má rovnaký druh účinku ako ženského pohlavného hormónu, je odporúčané, aby sa agresívne na dennej báze Budem.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita V kombinácii so sójovým mliekom sa účinok ďalej zlepšuje! ?

Okrem sójového mlieka (sójové jedlo), veci, ktoré upravujú hormonálnu rovnováhu, sú nasledovné.

● avokádo (horčík, vitamín E, vitamín B, kyselina listová, diétne vlákniny, draslík)

dôležitou zložkou pre udržanie hormón je bohatá. Vitamín B má funkciu podporovania metabolizmu ženských hormónov a prípravy hormonálnej rovnováhy.

Kokosový olej (kyselina laurová)

Mám dôležitú funkciu vo výrobe hormónov.

Citácia: Je to pre starostlivosť o pleť univerzitnej

môže byť dohromady, mohlo by to byť dobré snažiť sa piť a zmiešajte, napríklad v mixéri.

Poďme dostať lesklý pokožku tým, že pijeme primerané množstvo každý deň!

Niekedy sa hovorilo, že izoflavón nie je dobrý, ak sa vezme príliš veľa, ale je to v prípade doplnku. Kým sójové mlieko nemusíme obávať extrémne, takže je to dosť o jeden deň 200ml ~ 400 ml, ale skúste vypiť vodítko ju.