Dokonca aj "vychladnúť a odstrániť"! Jednoduchá "Efektívnosť čajovej stravy" a

"Vychladzovať a zľahčovať" rovnako! Easy je k účinku "čajový" diétu ísť do

Cafe, keď trpel, "Čo skúsiť nápoje", skúste si vybrať Zehiocha. Hovorí sa, že pre čaj ženy môžu očakávať účinok zmierňovania chilliness a diéty. Tu sú niektoré neznáme účinky "čaju".


Bez ohľadu na to, koľko pohárov píšete, nemáte tuky, "zelený čaj" je úžasný!

Zelený čaj je účinný pri diéte. Zelený čaj obsahuje hojné zložky nazývané taníny a taníny fungujú na odbúravanie tukov.

Zelený čaj je takmer nekalorický. Okrem toho zelený čaj obsahuje zložky nazývané katechín. Catechin má za následok zabránenie rozkladu cukru a potlačenie absorpcie.

Pokiaľ nemáme žiadne nápoje, ktoré sú vhodné na diéty, "zelený čaj" je príjemnou zložkou pre ženy, ktoré sú na strave.

"zelený čaj", aby ku studni, aby začlenil načasovanie

spaľovanie tukov nezhasne efekt bude dlhá doba cvičenia.

Avšak, aby sa prednostne so zdrojom energie tuku pod vplyvom kofeínu a piť zelený čaj pred cvičením, budete efekt je pravdepodobné, že sa objaví. Vyskúšajte si cvičenie po pití zeleného čaju.

Aj keď cvičíte, účinok sa nedá vidieť. Takto napíš zelený čaj. Pretože môže očakávať účinok, ktorý pomôže spaľovať tuky, môže sa po cvičení zmeniť viac ako zvyčajne.
"Poznámky", keď sa zabudovanými zeleného čaju

The polyfenoly tiež očakáva Veľkej |

oolong čaj, "čaj oolong" obsahuje mnoho zložiek, ktoré čaj oolong polyfenoly Budem. Oolong čajové polyfenoly sa vyznačujú vysokou antioxidačnou aktivitou.

Oolong čaj bude vyrábať čajové lístky, polymerizácia obsiahnutých katechínových výťažkov. Preto je možné potlačiť vstrebávanie tuku, ktorý vstúpil do tela jedlami, a vytiahnuť ho z tela.

"Oolong čaj" známy ako čínska kuchyňa. Keďže zelený čaj je bohatý na katechín, je to skvelé na spálenie tukov. Okrúhla čínska kuchyňa, ktorú chcete príležitostne jesť, tiež znižuje vstrebávanie tuku, ak pijete čaj oolong spolu.
Kedy má byť "čaj Oolong" opitý?

Pšeničný šalát! ? "Mate" je tiež spojencom stravy

cezmína rodinné kolega Mate čajové lístky a konáre sú vyrobené sušením. Zvlášť pozornosť sa venuje účinku diéty.

Stravovacie návyky v Južnej Amerike sú rovnaké ako v Amerike, kde sa zameriava mäso. Avšak v porovnaní so Spojenými štátmi sa hovorí, že juhoameričan, ktorý je vždy čajový nápoj, má menej výskytu obezity a chorôb životného štýlu.

Nedávno sa zvýšil počet supermarketov, s ktorými sa zaobchádzalo, a čajový pečeň, ktorý sa japoncom oboznámil. Čím viac ľudia vedomí zdravia nevedia, existuje veľa dobrých zložiek pre telo.

Existuje veľa kozmetických ingrediencií "mate tea"!

Minerály

Mate čaj je bohatý na minerály ako vápnik, horčík, železo, mangán a zinok. Minerály sú nepostrádateľné zložky na zvýšenie metabolizmu. Mate čaj bohatý na minerály pomáha zlepšiť metabolizmus.

Diétne vlákna

Čajové listy matného čaju obsahujú veľa vlákniny. Okrem toho extrakt obsahuje bohaté vlákniny. Môžete zmierniť zápchu a obnoviť žalúdok tým, že ste čaj, ktorý môže mať vodu a vlákninu spolu.

Len "pitie šalátu". Podporuje nielen zdravie, ale tiež očakáva metabolizmus a riešenie zápchy, takže sa zdá, že má veľký efekt krásy. Vezmime si to domov a vezmite ich spolu, keď budete jesť.
Mate čaj je bohatší ako ● ● zelený čaj!

Poďme teraz! Nosenie mojej fľaše

Čaj je bohatý na kalórie a veľa zdravých ingrediencií, ktoré pripravia vaše telo. Už to mám v mojej fľaši a ja budem nosiť každý deň. Ak ste na strave, skúste to zobrať ako partner potápača.

Okrem toho má "Healthcare University" veľa užitočných informácií o zdraví, kráse a životnom štýle žien. Pozrite sa, prosím. Skontrolujte "Univerzita zdravotnej starostlivosti"!