Spôsobujú únavu a stres? Dlhodobá hnačka ako "syndróm dráždivého čreva"

spôsobuje únavu a stres? Ako sú dlhodobo hnačka
"syndróm dráždivého čreva" môže

prejedanie alebo nadmerné pitie, pretože v porovnaní s relatívne ľahko pochopiť akútnej hnačky, chronický hnačka je to ťažké určiť príčinu. Dlhotrvajúci hnačka, existuje možnosť v dôsledku únavy a stresu "syndróm dráždivého čreva". Predstavíme ako vysporiadať s príznakmi.

normálna stolica obsahuje 70% až 80% vlhkosti, hovorí, že stav, v ktorom je obsah vody stolica prekročili 90% ako "hnačka". Na rozdiel od akútnej hnačky, ktorý sa vyskytuje jedlo a pitie je príčinou, chronická hnačka môže byť príčinou únavy a stresu.

stres hnačka je hnačka v dôsledku rušenia spôsobené

stres z autonómny nervový nie je črevnej problém, to je si myslel, že je to spôsobené skôr autonómneho nervového ochorenia.

vyvinúť hnačka zo stresu, skôr než abnormality čreva, bude považovaná za veľký psychologický dopad. Vnútorných orgánov, vrátane žalúdka a čriev, ktoré boli hlboko zapojený autonómne nervy. Rušenie v autonómnej je spôsobená konzumáciou úzkosti a napätia, ako je silný stres, je alebo náhlej aktivácii pohybu čriev, črevný trakt a kŕče nešiel dobre úpravu vlhkosti v črevách, sa objavia príznaky hnačky a zápchy.

Citácia: Health Care univerzity

často s chronickou hnačkou "syndróm dráždivého čreva"

Pre viac ako dva týždne nasleduje chronickou hnačkou, "syndróm dráždivého čreva" možnosť, že môžu byť považované.

sa v poslednej dobe zvýšila medzi chronickou hnačkou, stresu a napätia, duševné kvôli úzkosti efekty a, ako je únava a nedostatok spánku spôsobuje "syndróm dráždivého čreva je to (IBS) ". Nezáleží na abnormality v samotnom čreve, ale typ, ktorý by sa opakovať chronický hnačka v dôsledku stresu a napätia je vraj tvoria asi 70 percent chronickou hnačkou.

Citácia: University Health Care


Ak ste skončili so syndrómom dráždivého čreva

Pozrime sa najprv snažia žiť čo najviac znížiť stres. Základnejšej než zhon riešiť, je dôležité, že ste pocit, že pôjde veľmi dobre.

Okrem toho, ako opatrenia, ktoré môžu byť vykonaná okamžite, je preskúmať rytmus života. Pravidelne čoskoro do postele skoro rastú a jedlo čas, po raňajkách je taká, aby sa čas vždy ísť na záchod aj bez pohybu čriev, budú vybavené rytmu stolice pripojením zvyku tok každý deň. Pomáha tiež k úľave od stresu zabezpečiť čas ponoriť sa do ďalšieho mierneho cvičenia a koníčky.

Citácia: Health Care univerzita je


bude Totonoeyo život a zmierniť únavu a stres

o 70% chronický hnačka sa hovorí, že "syndróm dráždivého čreva" máte. Vzhľadom k tomu, to je zriedkavé, že to je problém s čreva, možno budete chcieť mať na pamäti, život na zmiernenie stresu zvyšok tela.