Vlastne sa môžete spoľahnúť na krásy nápojov! ? "Zelený čaj" má príjemnú účinnosť

krása nápoj, na ktorý sa môžete spoľahnúť! ? Príjemná účinnosť "zeleného čaju"

Zelený čaj známy japonskému ľudu. Zelený čaj, ako je katechín a vitamín C, ktorý je bohatý na komponenty, ktoré sú dobré pre zdravie a krásu, je vraj tiež pomôže, ako je obezita a prevencia životného štýlu. Tu predstavíme príjemný efekt zeleného čaju.

Zelený čaj obsahuje veľa zložiek, ktoré sú považované za dobré pre telo. Pri konzumácii zeleného čaju môžete očakávať príjemný účinok, ako je prevencia obezity, krása a zdravie. Tu uvádzame účinnosť zeleného čaju.


šťastných výživných zložiek obsiahnutých v zelenom čaji

​​obvykle, ale je zelený čaj, ktorý sme sa nenútene v ústach, v skutočnosti, katechíny a theanin, zahŕňa celý rad prvkov, ako je vitamín C Je možné očakávať príjemný účinok na krásu a zdravie.

Catechin má tiež účinok na zabránenie nárastu zlého cholesterolu. Preto môže zabrániť arterioskleróze a infarktu myokardu a tiež predchádzať chorobám spôsobeným životným štýlom. Zelený čaj je jedlo obsahujúce množstvo prísad, ako je anan a vitamín C, ktoré sú dobré pre zdravie a zdravie. Existujú aj spôsoby použitia doplnkov, ale pitie zeleného čaju prinesie lepšie výsledky.

Citácia: aby sa zabránilo nárastu starostlivosti o pleť univerzite

hladiny cukru v krvi tým, že katechíny, ktorá je tiež zahrnutá do

zeleného čaju na prevenciu obezity, hovorí sa, že trávenie je postupný. To spôsobuje, že absorpcia tuku je jemná a dá sa očakávať, že bude účinná pri prevencii obezity.

Catechin má účinok na potlačenie funkcie tráviacich enzýmov obsiahnutých v slinných tekutinách. Z toho dôvodu trvá stráviť čas a hovorí sa, že môže zabrániť zvýšeniu hladiny glukózy v krvi po jedle.

Okrem toho, v prípade, že viscerálny tuk je často pri obezite, zväčšené tukové bunky znížiť účinnosť inzulínu z látky: Vzhľadom k tomu, (adiponektínu pozri vyššie) sa vylučuje, bude hladina glukózy v krvi, je pravdepodobné, že vzrastie. Avšak, pri požití s ​​jedlom katechín, pretože rýchlosť, pri ktorej je tuk absorbuje do tela je v pokoji, to bol tiež považovaný za účinný v prevencii a zlepšovanie obezity.

Citácia: zdravotná univerzita je Starostlivosť

i relaxáciu
pocity v zelenom čaji

​​zelený čaj, tiež obsahuje vzácnu látku zvanú theanin.

Theanín je druh aminokyseliny, je to zložka známa tým, že je obsiahnutá v zelenom čaji. Nie je prehnané povedať, že "zelený čaj Theanin hovorí o Theanine", pretože existuje len v obmedzených rastlinách, dokonca aj v prírode. Umelé umami a sladkosť zeleného čaju sú odvodené týmto theanínom.

Citácia: Zdravotná univerzita

Máte pocit pokoja po pití zeleného čaju? Theanine môže tiež očakávať relaxačný účinok.
Pri požití

theanín, sme zistili, že alfa vlny vyjde je mozgové vlny uvoľnenom stave po 40 až 50 minútach. Je tiež známe, ako vyrovnávať neurotransmitery v mozgu, čo znižuje podráždenie a úzkosť. Možno očakávať aj podobné príznaky spôsobené premenštruačným syndrómom (PMS).

Citácia: Zdravotná univerzita

Pite zelený čaj a mať krásnu myseľ a telo!

zo zeleného čaju sme pitie nenútene obvykle, môžete očakávať, že účinok, ktorý tiež pomáha k udržaniu zdravia a krásu. Ak dať dych a teplý nápoj zo zeleného čaju, aj keď zaneprázdnený, zdá sa, že myseľ a telo Yasumari. Určite piť zelený čaj a udržať krásu a zdravie navždy!