Diéta s teplom "zázvor"! Účinne tenký a denný príjem je

strava s "zázvorom"!
príjem efektívne schudnúť jeden deň

z krásy a účinnosť zdravotníctva, priťahuje pozornosť z mnohých žien, "zázvor". Zdá sa však, že nestačí jesť veľa. Tu mi dovoľte predstaviť správny príjem dňa, v ktorom môžete využiť silu zázvoru.

, ako je spaľovanie tukov a podpore krvného obehu, zázvor, ktoré sa hovorí, že má šťastné vplyv na ženské telo je pokrm univerzálny tak, aby vyhovovali rad receptov. Viete však, koľko je najlepšie užívať? V skutočnosti sa zdá, že je to v poriadku menej.

Veľká sila

zázvor zázvor, zázvor all-or zingeron, môžu obsahovať prísady ako Gingeroly. Okrem relaxačného účinku chladu Oni ​​prehriatie, tónovanie žalúdka baktericídne akcie na zmiernenie príznakov prechladnutia (nádcha), môžete očakávať, že spaľovanie tukov. Mnoho žien ju využíva na diétu z práce na zdraví z vnútra tela.

k zníženiu záťaže trpia gastrointestinálne do zložky, ktorá tónovanie

Jinjipein žalúdka, zázvor all-or zingerone je akcia aktívne prácu gastrointestinálneho ,

Citácia: v starostlivosti o pleť univerzite


spaľovať tuk

zingeron bol známy pre svoju prácu na podporu spaľovania tukov, krvný obeh podporovať účinok zázvoru Tí, ktorí sa zameriavajú na stravu synergickým účinkom s nimi, sú zložky, ktoré chcete aktívne zapracovať.

Citácia:
univerzite starostlivosť o pleť

Gingeroly kozmetického efektu

Predovšetkým je potrebné poznamenať, že ženy, ktoré chcú využiť zázvoru krásy je komponenta s názvom "Gingeroly". Táto zložka, pretože sa hovorí, že obsahuje antioxidačné akciu, ktorá potlačí hrdza tela, môže to byť tiež očakávaný účinok potlačenie starnutia. Okrem toho, hoci nie je tam žiadny priamy účinok diéty, zvýšenie metabolizmu tela z podporiť krvný obeh, to nám pomáha chudá jednoduchú stavbu tela. Je to presne zástanca ženskej krásy.

Gingerol je tiež typ silného antioxidantu nazývaného "fytochemický". Antioxidanty potláčajú koróziu tela. Vedľa obezity spôsobuje aj "korózia tela" aj starnutie. Inými slovami, zázvor je veľmi dobrý nielen pre stravu, ale aj pre starnúcu starostlivosť.

Citácia: Health Care univerzity

nastrúhaný zázvor, aby bolo možné využiť lyžičky 1

Tieto vynikajúce efekt 1 deň, mnohí dokonca s malým príjmom zázvoru Zdá sa, že to nie je dobré. Vhodný denný príjem zázvoru je asi 1 čajová lyžička. V prípade surového zázvoru je to asi 6 plátkov tenkých plátkov. To môže byť samozrejme začlenený do korením príloh, ale to je tiež odporúča, aby ľahko požití, napríklad k Ginger horúcu vodu a zázvorový čaj. Uvedomme si príslušnú sumu a zistíte, ako ju vziať sami.

zdravie nielen udržiavať kozmetický efekt možno očakávať, zázvor, ak ste boli dole a 1 kávová lyžička asi, príjem surového prípade, šesť v tých plátky 1 deň Stáva sa mierou.

Citácia: Výkon starostlivosť o pleť univerzity

zázvoru
v rozumnom množstve

chrániť príjem, je dôležité, aby bolo možné využiť účinnosti jednotlivých zložiek. Aj keď budete konzumovať veľa zázvoru, nie je to veľa škody, ale nemôžeme to veľmi odporúčať. Použite ju pre krásu v rozsahu, ktorý lahodne získava efekt!