Ktoré máte radi teplo /chlad? Ako používať "správny žalúdok" na odstránenie "tuhých ramien"

Čo je horúco alebo zima? Ako používať "správne veci" na odstránenie "tuhých ramien"

Všetko Pokúste sa vytrvalé ramená. Ktoré používate, typ teplého otepľovania alebo chladný typ chladu? V skutočnosti je výber tiež komprimovať v závislosti od okolností a ľudí stuhnutý krk je povedal, aby bol iný. Tu vám ukážeme, ako používať správny zmáčateľný náter, ktorý sa dá ľahko dosiahnuť.

obklad jednoducho nie je dobré pripevnite ich na postihnutú oblasť, dobrú znalosť príčiny stuhnutý krk, to je dôležité zvoliť v závislosti od aplikácie. Hovorí sa, že vplyv na symptómy tuhého krku sa tiež zmení správnym použitím.

stuhnutý krk vnímanie
líši od človeka k človeku

, kedy došlo k stuhnutý krk, ťažké Ya malátne miesto "bolestivé" pre niektorých ľudí, ako sa cíti, ako Jin Jin bol povedal, aby bol iný. Okrem toho bude príčinou stuhnutý krk rozvíjať tiež líšia, ramenné zneužívanie a stresu, a vplyvu starnutia obyvateľstva a životného štýlu bude braný ohľad. Rôzne pocity a príčiny sa líšia v závislosti od človeka na mokrej handričke, ktorá je potrebná pre tuhosť ramien. Spočiatku sa hovorí, že obklad je zameraný na zlepšenie s komfortom. Ako spôsob výberu tepelného chladenia je dôležité, či sa na prvom mieste cítite "pohodlne". stroje a

stuhnutý krk, ramenné svaly okolo krku je napätá od, to Omokurushiku pocit stavu.
napríklad

"bolestné", "ťažký", "bolestné", "nudné", "lezie" na "Jin Jin", "chladný", ľuďmi, sa líši aj v tom, ako sa cítite.

Nielen, ako cítiť viac, ale aj príčina stať sa tuhým ramenom sa líši od človeka k človeku. Dlhé a nerozumné držanie tela, obezita, typ problému, ako je Nadege, životný štýl, starnutie, stres, atď, stuhnutý krk z rôznych dôvodov, prečo sa to stalo.

Citácia: Health Care univerzita je

zábal z teplej a studenej pocit, keď dáte

kompresiu kvôli prísad ako "teplá", "chladný" pocit, v skutočnosti Zložky, ktoré sú zmiešané v obklade, sú veľmi spojené. V prípade teplej citlivosti stlačte, zdá sa, že kapsaicín zložky chilli je často zahrnutý. Navyše, v prípade pocitu komprimovať sa zdá, že v mnohých prípadoch obsahuje mentol a osviežujúce zložky. Obe táto zložka nie je účelom zlepšenia stuhnutý krk by bolo sa cíti iba teplo pre zmiernenie bolesti alebo chladu.

korenia zložky sa otepľuje komprimovať capsaicin, pocit obklad bol formulovaný mentol. Kapsaicín, ktorá je začlenená do teplého pocitu obklad je, rozšíriť kapiláry z zablokovanej časti, aby boli výzva krvný obeh, ale nie natoľko, aby očakávať dostatočný efekt. Mentol je len pocit studenej, ochladí postihnutú časť.

Citácia: Health Care University

príčinou zlej cirkulácie je
if príčine "otepľovanie"

stuhnutý krk je často v dôsledku napätia a zlým krvným obehom ramenných svalov Je to. V prípade takýchto tuhých ramien sa odporúča použiť "teplý pocit kompresie". Okrem zmiernenie napätia teplý okolo ramien, bude to považovať za efektívne, pretože možno očakávať aj na nás vplyv na podporu krvného obehu. Avšak, práve preto, že namiesto toho, nemá žiadny vplyv na pocit chladu obkladu, je dôležité vybrať si ten, ktorý vyhovuje len vaše príznaky.
s ohľadom na

správne používanie chladiaceho pocit kompresiu a otepľovanie kompresiu, keď môže v spríjemniť ako ďalej, a keď sme diskutovali sa stuhnutý krk sa deje chronickou zlý krvný obeh, prekrvenie Možno budete musieť povzbudiť a vybrať si teplý pocit stlačiť, že sa cítite teplo, pokiaľ ide o pocit. Avšak, pretože kompresia pocitov za studena nie je nevhodná, nedopustíme sa chyby.

Citácia: Keď ste zvedaví na zdravotnú starostlivosť univerzitu


lekára stratiť

by som mal použiť buď, je jedným z ruky konzultovať s lekárom. Ak sú príznaky závažné, pretože môže byť nutné obklad, ktorý obsahuje protizápalové látky a analgetiká, odporúčame včasnú konzultáciu. Využime veci správne a predčasne odstráňte tvrdé ramená!