Je káva NG počas menštruácie? Aký je účinok kávy na telo

Je káva NG počas menštruácie? Káva je účinný proti nahor

zmenu tempa a ospalosť
vplyvu na telo kávy, je lepšie, aby sa zdržali počas fyziologické! ? Niekedy sa to hovorí. Je to káva, v ktorej sa vyskytujú rôzne účinky, ale zvážme vplyv kávy na telo počas menštruácie. Vzhľadom k tomu,

Káva obsahuje kofeín, možno povedať, že je lepšie, aby sa zdržala vo fyziológii. Dokonca aj káva s rôznymi účinkami môže ovplyvniť ženské telo. Vysvetlím tento bod.

v dobe účinnosti a pracovné
of a raňajkách, ak chcete

Relax kávy, Irasshaimasu mnoho ľudí, ktorí pijú kávu. Vôňa kávy má rôzne účinky, ale je tiež potrebné zvážiť vplyv kofeínu. To "kofeín", ktorý je obsiahnutý v
káva, sympatikomimetickú akciu, pretože tam je wake-up akcie, je účinný pre ospalosti nahor a zneužívania, keď si unavený. Okrem toho, kofeín, vieme, že je relaxačný účinok vazodilatačný bolesti hlavy (migrény).

Príliš veľa kofeínu sa však neodporúča. Kofeín je závrat v extrémnych veľkých dávkach, tras, spôsobí arytmiu, ako je úzkosť. Taktiež, ak to urobíte zvykom, môže to spôsobiť mierny symptóm odvykania.

Citácia: Health Care univerzita je

efektívne, aby upustili od kávy v priebehu fyziologických! ?

kofeín obsiahnutý v káve, keď pri menštruácii a menštruačné bolesti je ťažké, to môže byť jeden z nápoj, ktorý chcete zdržať v čo najväčšej miere.

as
ochladiť telo

"za studena je pôvodný všetkých druhov chorôb," je povedal, aby bol, ale prináša celý rad nežiaducich účinkov na telo, je v panva a krvný obeh studený zhoršenie kongestívneho Potom sa menštruačná bolesť zhoršuje.

ženy, pretože krv sa stráca každý mesiac fyziologických, "anemický," ale je tu tendencia, aby sa stal (anémia z nedostatku železa) a vstrebávanie železa je zabránené pri užívaní kofeínu spoločne Ospravedlňujem vás. Ľudia z anemický, jedlo in - po jedle 30 minút, to je navrhol, že nechcete prijímať potravu kofeín.

Citácia: Health Care univerzita je

nielen

káva bylinný čaj namiesto kávy, pretože existuje mnoho nápojov, vrátane kofeínu, než si uvedomiť, káva Možno je obozretné venovať pozornosť kofeínu. Bylinkový čaj sa odporúča, ak je menštruácia alebo menštruačná bolesť závažná.

Keď
menštruačné bolesti je ťažké, ako sú bylinné čaje, odporúča sa piť z nasledujúcich kofeínu.

· Čajový zázvor a hellip, podporujú krvný obeh a zahrievajú vaše telo.

· harmančekový čaj & hellip; K dispozícii je relaxačný účinok a analgetický účinok.

· Šípkový čaj & hellip; edém, je odstránenie zápchy, vitamín C je hojná.

· mätový čaj & hellip; podpora trávenia, analgetikum, je osviežujúci účinok.

· púpava čaj & hellip; a podporuje krvný obeh v podbrušku.

· perlový jačmeň čaj & hellip; pretože zvyšuje metabolizmus, je krásny kože efekt.

Citácia: Health Care University


vôňu upokojiť pocity v bylinkové čaje

podráždené ľahko unavená ľahko, ako je ľahko odradiť, ťažká pri menštruácii a menštruačné kŕče Problém, kedy nie je vyčerpaný. V takom prípade, ako sa pripravuje bylinkový čaj na relaxáciu? Prekonajte náladový pocit počas menštruácie s relaxačným prostredím a bylinkovým čajom.