ZDRAVIE
www.543628.com
, aby mohli byť stlačené aj medzi prácami. Tu uvádzame body, ktoré možno ľahko stimulovať pomocou času medzi pracovnými úlohami. Môžem odporučiť aj zaneprázdnených ľudí, preto sa odporúča. V orientálnej medicíne sa hovorí, že stimuláciou akupunktúrneho bodu sa dá očakávať, že stimulácia zlepší rôzne zlé stavy. Poďme predstaviť body, ktoré možno ľahko stimulovať aj v čase medzi pracovnými úlohami.
Crucible body, ktoré znižujú asthenopiu
Ak používate počítač v práci, príznaky očnej únavy sú pravdepodobnejšie. V takom prípade je to bod, ktorý odporúčam nižšie.
(1) Hegu (gokoku)
Hegu sa hovorí, že "univerzálny hrniec", je tiež účinný pri bolestiach hlavy a stuhnutý krk, nervového systému. Nachádza sa medzi základňou kostí palca a ukazováka so zadnou časťou ruky. Stlačenie prstom je bolestivé miesto.
(2) Yoro (vosk)
Vyčnievajúci okraj kosti na strane zápästia malého prsta je na vonkajšej strane mierne pod. Má tiež vplyv na presbyopickú a bolesť v ramenách.
Citácia: Univerzita zdravotníckej univerzity
Body účinné na zmiernenie bolesti hlavy
Z dôvodu tuhosti krku spôsobenej dlhodobým udržiavaním podobného držania tela Bolesti hlavy sa ľahko vyskytujú. Nasledujúce akupunktúry sú považované za účinné pre takéto príznaky bolesti hlavy.
sa nachádza v hornej časti
· sto Association (Hyakue)
podpísal biaurální linku a strednej línii (riadok rozdelený uprostred vľavo a vpravo) stretnúť. Okrem analgetického účinku tiež eliminuje nespavosť, zabezpečuje autonómne nervy a má funkciu obnoviť mozog.
· Slnko (Taiyo)
Je to v chráme mimo vonkajšieho rohu očí. Má relaxačný účinok a osviežujúcu funkciu mozgu. Závraty majú tiež účinok.
· Fuufu (Fuhuu)
Je v strede medzi zadnou časťou hlavy a krku. Okrem analgetického účinku bolesti hlavy má vplyv na túžbu celého tela.
· Feng Shui (Fuuchi)
Za krkom je na oboch stranách na línii vlasovej línie zuby. Je tiež účinná pri závratoch, závratoch atď.
Citácia: Zdravotnícka univerzita
O stimulačných metódach akupunktúry
Stimulujeme vaše miesta, aby sme pomaly relaxovali ,
Shiatsu je vhodný asi 3 až 5 krát na jedno miesto. Akupunktúrne body potiahneme pomaly jemným hladením s trochou bolesti, aby sme neposkytovali príliš veľa energie.
Citácia: Health Care University
Okrem tela poruchy možno zlepšiť a stimulovať refresh
jar v pohári stimulácii intervaloch práce, získať aj osviežujúci účinok Hovorí sa, že to môžete urobiť. Je dobré stimulovať akupunktúrne body, keď dokončíte prácu alebo keď sa cítite unavení.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com