Z rozrušenie príčina "studený" je telo Poďme riešiť strava a stres

príčinou tela zlom stave, "studený" je

chladu je nielen nepríjemné príznaky, že ruky a nohy stanú chladné, sme tiež viedlo k zlému stavu organizmu. Či je taká studená Ako možno vyriešiť, ak najprv predstavíme z príčiny chladu.

Chlad je citovaný ako príčina Ako sa stalo, že

za studena, je zlý krvný obeh. Chlad problémy, ak lepší prietok krvi bude tiež ísť stratené. Po prvé, s cieľom, že si prejdeme obvyklé jedlo. stroje a berú to jediné, čo pre chladenie

telo, bude prepustený veľký problém zachytené teplo i von z tela. Ľahko k ľuďom, ktorí ochoreli s bolestivou citlivosť na chlad, to je, že sme k zlepšeniu cez jedlo veľmi dôležité.

Citácia: The University Health Care

Konkrétne sa zdá menej také potraviny by sa ochladiť telo.

zeleninu a ovocie ... uhorky, kapusta, čínska kapusta, hlávkový šalát, paradajky, okra, fazuľové klíčky, baklažán, zeler, špenát, horčica špenát, horký melón, tomel, hruška, banán, melón, melón, ananás, bambusové výhonky, krab , chobotnice, mušle atď

nápoj ... jačmeň čaj, káva, mlieko, sójové mlieko, zelený čaj, džús, nealkoholické nápoje, voda, biele víno, pivo, whisky, liehovín, ako

korenia, ako je ... biely cukor, ocot, majonéza, obliekanie, chemický korenia,
ako sú rastlinné oleje

citát: Health Care University

čo
jedlo ohriať telo < p> je ohriať telo Poďme sa "pozitívne jedlo". V

Oriental medicína, potraviny "pozitívny potravín" zahriať telo, "potravín negatívu" k ochladeniu tela, je klasifikácia, že ani dokonca "mierny food". Príjmom agresívne "pozitívny potravín", ako je uvedené v tomto dokumente, zohrejte telo zvnútra, môžete zlepšiť zimu.

Citácia: potraviny pre starostlivosť o pleť univerzity

pozitívne, zázvor, cesnak, cibuľa, paprika, tekvica, mrkva, bude zvýšená veci, ako sezamové semienka. K identifikácii jedlo pozitívne, existujú dva spôsoby.
ochladiť

telo jedlo, tam je vlastnosť, ktorá rastie na zemi. Na druhú stranu, pre tých, ktorí vyrástli v krajine, tam je práca zahriať telo.

Citácia: Health Care University

Nasledujúce Stojí za zmienku, je aktivovaná v tomto regióne.

podobný nápad, ktorý vyrástol v chladnom období a studenej zemi. Minúta teplota je nízka, rast veci, ktoré sa bude teplý telo.

Citácia: Ak je, aby si byť vedomí univerzity zdravotníctva

tieto potraviny, bude povedie k zlepšeniu chladu. Avšak, ak budete jesť len to pozitívne, pretože rovnováha výživy sa zrúti, je jesť príliš veľa, prosím, na vedomie.

, aby sa zlepšila

za studena stresu spôsobiť aj studený, chcú dať iný názor je stres.

príčinou prechladnutia sa nachádza v rôznych, ale zdôrazňujú, že priťahuje pozornosť v posledných rokoch. V pozadí je narušenie rovnováhy autonómny nervový že hra slúži na reguláciu prietoku krvi.

Citácia: Starostlivosť o pleť University

, ktorá žije život, ktorý nie je cítiť napätie, ale je ťažké, by bolo dôležité dávať pozor, nie príliš hromadí stres. Divergencia metóda stresu Existuje mnoho, ale, ako hobby, a mal by nájsť najlepší spôsob, ako pre vás, pôjdete tiež eliminuje starosti za studena.

Dobrý život je dôležité

eliminácia studena vyrovnaný, pracovať z krajiny bude najrýchlejší spôsob. Po prvé, aby sa jedlo ohriať telo aktívne, a tak, že nie je príliš hromadí stres, začnime s preskúmaním každodenného života. Dúfame, že pomôže tiež byť prepustený čoskoro jeden deň od bolestivého chladu.