Nedávno som zachytila ​​zima! Po víkendoch si vezmeme fytochemikálie!

Nedávno som zachytila ​​zima! Po víkendoch si vezmeme fytochemikálie!

Slúži ako siedma živina! Aký je najlepší spôsob, ako prežiť fytochemikálie?

Phytochemical je rastlinná prírodná zložka. V materiáli vytvárať s cieľom chrániť rastliny z okolitého prostredia, to je súčasť, ktorá nemôže byť produkovaný v ľudskom tele. Fytochemikálie, v nedávnej štúdii sme zistili, že existuje účinok zvýšenie bielych krviniek pre zlepšenie imunity. Ak máte pocit, že ste Nenechajte ľahké nádchu, banán, zázvor, cibuľa, mrkva, ako je prehltnúť aktívne papriky, poďme zvýšiť imunitu v pravidelných intervaloch.

· Fytochemikálie sú v bunkovej stene. Poďme variť, aby sme porušili bunkovú stenu. · Zvlášť sa odporúča metóda varenia, ako je rošt a vyhrievanie. · Ak ste zeleninová polievka, môžete užívať celé fytochemikálie. Hotel & ldquo; phytochemicals & rdquo; udržať
krásnu pleť s antioxidačnou silu
siedmy živín fytochemikálie z