Nebudem vyjsť! ! Tsuri Zácpa príčiny a správna metóda kopírovania

Nebudem vyjsť! ! Ak je príčinou bolestivého zápchy a správne Náprava

zápchy nevyjde bez ohľadu na to, čo súd pokračuje, žalúdok je nielen bolestivé pretiahol, nálada aj drsné koža sa stáva náchylnejší k pádu Robíš to. Ako môžem vyliečiť takú tvrdohlavú zápchu? Budeme vyučovať správnu liečbu a účinné potraviny v článku pod dohľadom lekára.

to je príčina
tvrdohlavý zápcha

Zápcha je jedným z problémov, ktorým čelí mnoho ľudí všetkých vekových kategórií. Pozrime sa, prečo začne na prvom mieste zápcha.

zápcha Masu a kol všeobecne rozdeliť do "organickej zápchy", "funkčná zápcha". Termín "organická zápcha", je to, že z zápcha spôsobil rakoviny hrubého čreva a črevnej obštrukcie, podľa ochorenia, ako je napríklad črevná volvulus.

"Funkčná konstipácia" má nasledujúce tri typy.

(1) pohyb atonickú zápcha

hrubého čreva sa znižuje, dochádza lety do peristaltického pohybu na kŕmenie telo nie je dostatočne vykonáva. Že stolička zostáva dlhšie v hrubom čreve bude vlhkosť je príliš zaujatý, je stolica stvrdne.

(2), kŕče (kŕče), zápcha

hrubého čreva dôjde ťahom nadmerne. Trakt sa stane štátom, ako je príliš napäté kŕče (kŕče), už nebude úspešne doručená rokmi.

(3) je, že zápcha stolica sa v konečníku zápcha

konečníka stagnuje. Nie je problém v hrubom čreve, je pripravený úspešne defekácii by u problémom konečníka už nie je možné. Spúšťa sa trpezlivosť denného pohybu čriev.

Skúšal som rôzne veci, ale existujú časy, keď som sa nedostal cez to. Čo mám robiť potom? Ako sa vysporiadať s rôznymi typmi zápchy sa zmení. Pozrime sa na odkaz nižšie.
Zobraziť podľa typu! Dôvodom, aby boli účinné potraviny

zápcha liečiť ako

zápcha zápchy sa líšia, ale k príprave črevné prostredie je veľmi dôležitá.
, aby

Nie je k zápche, je dôležité, aby dobre vyváženú vlákninu. Ak už máte zápchu, efektívny príjem sa zmení podľa typu. Vzhľadom k tomu, príznaky

navyše pretiahol žalúdok príliš trvať nerozpustnú vlákninu sa môže zhoršiť, je treba dbať. Použime potraviny, ktoré sú účinné na zmiernenie zápchy denne denne. Profesionálny učiteľ! Hoci zápcha efektívne jedlo

, ako chodiť
účinný proti zápche

mierne cvičenie, je nevyhnutný pre udržanie zdravia a rdquo; obvyklé tiež ako zápcha zlepšenie a odstránenie opatrení & ldquo Je dôležité mať na mysli cvičenie. Účinok udržania svalovej sily je najlepšie zobrazený. Nedostatok cvičenia je nepriateľom zápchy. Často zápcha u ľudí žien a hospitalizovaný k tomu, nedostatok pohybu nevedomky, pretože som začal svalovú silu potrebnú na Ikimu.

Okrem toho išiel k lepšiemu prekrveniu, pretože sa jedná o hnutí celého tela, vedie k úprave autonómny nervový systém sa stáva na zníženie stresu. Črevná funkcia je riadená parasympatickými nervmi dokonca aj v autonómnych nervoch. Bilancia autonómny nervový narušená, že funkcia parasympatického nervového oslabuje, príčinu zápchy.

Ako sa konkrétne pohybujete okolo? Ak máte začleniť chôdzu s predmetom tohto vynálezu je odstrániť zápchu, je nutné si uvedomiť, že širokú škálu. Tipy na vyriešenie zápchy pri chôdzi


Osvieženie s týmto! !

Ako to bolo? Mal by odstrániť zápchu. Urobme vám žalúdok osviežujúci pred koncom zimy.