Ak to bude krátke, bude to očný tlak! ? Necítite sa vám unavené z očí? Na to, čo vám loutkáľ odporúča

chýbať oko! ? Necítite sa vám unavené z očí? Takýto vás & rdquo; luteín & rdquo; odporúčame
, atď.

PC alebo chytrý telefón, ja som človek, je tiež často cítia unavené oči. Budem hovoriť o doplnku luteínu, o ktorom sa hovorí, že je dobré pre vaše oči.


Iba rastliny môžu produkovať samotný luteín?

Luteín je druh prirodzeného pigmentu, ktorý je široko rozšírený v prírode, je to žltá látka. Je tiež originálny v ľudskom tele, a hlavne chráni oči. Avšak zvieratá ako ľudia nemôžu tvoriť luteín v tele. Je tiež dôležité, aby potraviny a doplnky boli doplnené tak, aby sa nekonali.

Iba rastliny môžu vyrábať samotný luteín. Bohaté na luteín sú žlté a oranžové kvety, zelené listy mnohých rastlín a zeleno-žltá zelenina. Medzi nimi, v kvete nechtíka, že môže byť získaný luteín o vysokej čistote, že sa široko používa ako surovina pre luteín doplnkov

luteín a prirodzené, že sú generované rastliny Je to pigmentová zložka a existuje veľa prírody. Zapojme ju do každodenných jedál čo najviac a posielajte priateľský život očami!
Luteín je súčasťou jedla!

Keď luteín beží krátke, unavené oči a suché oko & hellip!

ultrafialové, tiež silné svetlo, ako je modré svetlo vyžarované z LED displeji osobného počítača a inteligentné telefóny stimuluje oči, oxidácia pokračuje látka zvaná aktívneho kyslíka je nadmerne produkujú, oči buniek odmietajú Budem.

U ľudí sa hovorí, že luteín začína klesať už okolo 40 rokov. Keď príde luteín zníži tendenciu unavené oči a suchého oka, tam je tiež prípad sa tieto symptómy ďalej padá do únavu očí záloh.
Aký je rozdiel medzi očný krúžok a okulár?

Luteín s čučoriedkami!

Ako opatrenie je dôležité pokúsiť sa veľa zeleno-zelených zeleniny s jedlom. Avšak denný príjem luteínu boli pravidlom je 6 ~ 10 mg, môže byť ťažké, aby sa iba v jedle.

luteín, ako keď v spojení s antokyanov a DHA, ktoré sú dobré pre oči, to je povedal, aby bol efektívnejší zvyšuje. Pri výbere luteínových doplnkov by ste mali skontrolovať, či extrakt z čučoriedky (divorastový čučoriedok) a DHA sú hojne zahrnuté do antokyanínu.

Keď už hovoríme o potravinách s množstvom antioxidačných anthokyanínov, je to slávny "blueberry". "Borovica" obsahuje približne 2 až 5-násobok jeho antokyanínu. Neexistuje žiadna ruka, ktorá to neberie!

Dozvedieť sa viac! Čo je čučoriedka?