ZDRAVIE
www.543628.com
Keď príde zima, máme vypuknutie chrípky. · Ak sa stanete chrípkou, nebudete môcť ísť aspoň týždeň.
Naopak, bude trpieť vysokou horúčkou asi 3 až 4 dni, trpiacou bolesťou kĺbov, bolesťami hlavy a nevoľnosťou v tele. Keď dostanete normálnu horúčku, nebudete sa kúpať, ale čo chrípka?
Ak ste krásny chlapík, ktorý nikdy na týždeň nevloží kúpeľ, nemali by ste byť sklamaní. Poďme sa bližšie pozrieť, či sa môžete kúpať v čase chrípky.
Dôvod, prečo by ste sa nemali kúpať v čase chrípky
Keď idem do nemocnice s chrípkou, Učiteľ mi často hovorí, že by ste sa mali zdržať kúpeľa tak, ako je, ale prečo sa nemôžete kúpať, keď ste chrípka?
Keď sa kúpeš, budeš veľmi pota. ___ ___ ___ ___ ___ 0 Kúpanie zvyšuje krvný tlak, dominantný je jeden sympatický nerv z autonómneho nervu.
Táto podmienka je rovnaká ako pri cvičení s výnimkou kúpania. Inými slovami, kúpeľ vytvára rovnakú situáciu ako cvičenie. Neexistuje žiadny problém, ak je telo zdravé, ale keď vysoká horúčka vychádza z chrípky, na rozdiel od normálneho stavu fyzická sila klesá.
, keď je vysoká horúčka je preč tiež, pretože štát nemá žiadny zvláštny výdrž na fyzickú silu, došlo k vyčerpaniu, aby
cvičenie na chrípkového vírusu a telo bojuje čo < Hovorí sa, že by ste sa nemali kúpať.
Ale ak sa teplo vracia a fyzická sila sa vráti, dá sa povedať, že je v poriadku kúpať sa dokonca aj pri chrípke.
Čo je dobrý sprievodca kúpaním?
Je to miesto, kde sa môžete obávať, koľko by ste mali vstúpiť, aj keď hovoríte, že teplo kleslo. Ako miera tepla by ste mali zvážiť 37 ° C. Samozrejme existujú individuálne rozdiely.
v prípade, že
normálna telesná teplota je nízka osoba, aby je dobré vypnúť 37 ℃ od 37 ℃, ale stále vysoká, ak je v práčke normálna telesná teplota je vysoká osoba, ak je v 37 ℃ normálnej teploty Môžete to považovať za stáť. Napriek tomu to neznamená, že ktokoľvek môže prísť hneď ako horúčka klesne, spôsob, akým ľudia navrátia svoju fyzickú silu, závisí od toho, kto.
Niektorí ľudia dostanú dobre čoskoro, keď horúčka klesne, iní nie.
teplo dole, ale v prípade, že žiadna taká otupenosť tela je tiež dobré kúpanie vo vani, aby nedošlo k vstupu do kúpeľov, ak je v práčke teplo vľavo je stále otupenosť i nadol Prosím, urobte to.
Zabráňte infekcii, aby sa kúpe
Hoci chrípka nie je infikovaná vaniami atď., Chrípka Bude to prevencia domácej infekcie. · Uistite sa, že najskôr sa človek, ktorý je chrípkou, kúpi.
Pretože chrípka je infikovaná postriekaním a kontaktmi. - Keď sa osoba s chrípkou najprv dostane do kúpeľa, existuje možnosť, že ľudia, ktorí vstúpia neskôr, budú infikovaní dotknutím sa rôznych častí, kýchanie alebo kašeľ Tam je.
Preto nechajte ľudí, ktorí sa stali chrípkou a tí, ktorí nechcú oddeliť uteráky atď., A nechajte dverové gombíky dezinfikovať.
Pozrite sa na tento článok o chrípke!
Pri kúpaní s chrípkou je treba spomenúť pár bodov. ___ ___ 0
dĺžka kúpele nie je
nadol
teplo, fyzická sila i vykúpať a myslenia, ktorý šiel späť, ale tiež vyvstáva v tom, že Nagaya v
dlhú dobu , Nedávajte dlhú vodu. Nevrátil som sa dokonalý, aj keď som si myslel, že sa vaše zdravie vrátilo.
Preto je dôležité robiť dlhodobú vodu, pretože je možné, že stratíte fyzickú silu ako dlhodobú vodu, chrípka sa môže vrátiť späť. · Pôjdeme do vane asi 5 minút.
Hoci
k zabezpečeniu telo nie je chladno v
Kúpeľ telo je teplý, telo mokré a ísť do takej práčke šatne studený o opaku sú vystavené studeného vzduchu Môže sa to stať.
Podľa získanie studeného väčších problémov liečiť po dobu nie tela, a to práve preto, že je možné, že v práčke chrípky bude opakovať, ako v práčke šatňa je pripojený, a tak kompaktný ohrievač Poďme sa zahriať, vytvorme prostredie, kde sa telo nestane chladno.
Okrem toho je tiež dôležité, aby sa vlasy rýchlo vysypali sušičom vlasov.
Dodávka vlhkosti
Vlhkosť je zbavená viac, ako si myslíte, že si kúpete. Keď ste v konkrétnej chrípke, často máte v tele málo vlhkosti kvôli vysokej horúčke a vracaniu.
Takže keď sa kúpete a odčerpáte ďalšiu vlhkosť, môže to spôsobiť príznaky dehydratácie. Takže po kúpaní sa uistite, že ste vyplnili futon po pevnom naplnení vlhkosti.
Záver
Keď sa dostanete na chrípku, môžete sa vykúpať, ak sa takmer vyhnúť vysokým teplotám. Avšak je opotrebovaný kúpaním viac ako si myslíte, je potrebné venovať pozornosť tomu, ako sa kúpať.
V stave tela, že teplo kleslo a zmizlo, aj keď vchádza do vane, je to 5 minút. Je tiež dôležité pripraviť prostredie, ako je otepľovanie tela tak, aby ho nevychladzovalo.
Ak máte obavy o vstup do vane, je to jeden zo spôsobov, ako si vziať sprchu a osviežiť.
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com