Príznaky jet lag, príčiny, liečba

jet lag jet lag. Bez toho by sa, ako je definované vyššie ľahkú sebeodsuzování, keď fyzická kondícia je zlé prosím, poradiť sa s lekárom (odborný pracovník).

Ľudské telo prirodzene, sú vybavené rytmus, ktorý má dobu 25,5 hodín od 24,5 hodín, čo určuje rytmus, je telo hodiny (biologické hodiny). Žijeme cyklus 24 hodín, ale to, čo je potrebné, aby zodpovedali pôvodný rytmus 24-hodinového cyklu svetlo, teplota a externé tuning faktoroch, ako je strava.

Spomedzi nich hrajú zvlášť dôležitú úlohu spánok a telesná teplota. Preto môžete prichádzať a odchádzať medzi veľkými krajinami časového rozdielu, neschopný rytmus ladenie denné smeny a vnútorné faktory a vonkajšie ladiace faktor keď práca je zmena v živote, tak ako k tomu dochádza v nočnej smeny, nespavosť, únava, nechutenstvo Fyzická porucha, ako je pokles a mierny depresívny stav, sa objavujú. Toto sa nazýva "jet lag" alebo "jet-lag syndróm".

Obsah použtých sponzorované odkazy

sponzorované odkazy
Q & A
o jet lag

Q & A je prezentovaný v podobe dostať ponuku od Yahoo odpovede informácií súvisiacich Sme. Obsah odpovede nemusí byť nutne informácia, že vždy bola podaná o špecialistov a zdravotníckeho personálu. Okrem toho je tu aj dostatok informácií prípad o obsahu. Ak narazíte na urážlivý Q & A je ľúto, že vás obťažujem, ale z "dopytový formulár" a ocenili, kontaktujte nás v tomto zmysle. V takom prípade by som ocenil, keby ste mi mohol povedať aj príslušné URL. Abnormálne vzťah so synom
Q
-law mám čo chcem dokončiť, bez toho aby ho poškodiť? (Máte rovnakú otázku v rodinnom katétra, pretože nepoznáte kategóriu.) 28-ročný ... Q
Je to naliehavé !! pokračuje aj teraz z pocitu necitlivosť na ľavú nohu a ľavú ruku okolo 4 hodín ráno. Mám pocit, že som paralyzovaný postupne. Pohybuje sa. , A nie spať s jet lag, ‥ liečiť túto ... Q
jet lag s okamžitou platnosťou? ... Q
O jet lag. Vrátil som sa do Japonska pred Torontom pred dvoma dňami. Potom spať len asi každý večer počas troch hodín, nie je divu, že ospalý a tiež počas dňa. Avšak, ako to je, začne od 8. ... Q - O spacie pilulky a alkohol. V súčasnosti užívam rohypnol s poruchou spánku pri prebudení. Opitý od lekára bol povedal, že je zlá, takže sa mi páči, ale opustil som. ... Ak sa chcete vrátiť k normálnemu Q
telesné hodiny (ako jet lag), prosím, povedzte mi, či existuje lepší spôsob, ako inak než "plávanie", "odpovedá na slnko!" ! ... Q. Pomôžte mi, že som jedol neskoré nočné občerstvenie, pretože som nemohol spať. V jet lag zo zámoria, vstávať vo 2 ráno tento týždeň → pred obedom alebo zdriemnuť vo večerných hodinách → 11: 39 znovu a ísť spať v čase, aký je oficiálny názov nemu ... Q
jet lag? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ... Q
strašná zápcha. Nechcel som v posledných niekoľkých rokoch zápchu, to nevyjde za posledných 7 až 12 dní. Počet dní nejednoznačné, je mi ľúto, ale mám svoje vedie od obvyklé, ak je rezervoáru ... Q
30-ročná žena. Z nejakého dôvodu, som zdieľal izbu v zámorí cestovanie vysokoškolákov a 8 dní, ale nemala kúpať len 6 nocí v priebehu dvoch dní od hotela. Je tenký makeup, ale zakaždým "...