ZDRAVIE
www.543628.com
ploché nohy, expozícia noha, hallux valgus, plávajúce prstom, vysoký oblúk, O chodidlá, kurie oká, fazuľa, chobotnice, topánka bolesť, nohy unavené, bolesť kolena, z ... nohy, ako je ako je nízka ťažkosti bolesti chrbta A problémy spôsobené nohami sú rôznorodé.
Ale v závislosti od okolností, používanie správnych stieliek niekedy rieši prekvapivé.
Obsah
obdobnú
ploché nohy Vo všeobecnosti sa hovorí, že stav, ktorý je v kontakte s ním, je "plochá noha", ale vždy, keď sa niekto narodí, nie je tam žiaden oblúk. Keď je malý, je prirodzený. Ak však nemáte oblúk za nohami, ktorý by mal byť vytvorený okolo osemročného veku, môžete povedať, že ide o plochú nohu.
normálne, ale ja oblúk prichádza vytvorený ako rast, Niektorí ľudia sa stávajú ploché nohy od vrodená genetická stali ploché nohy získal nohu svalové a väzivové sile problému Hovorí sa, že sú ľudia. V poslednej dobe, najmä to, že dieťa sa znížila možnosť hrať vonku, že je menej pravdepodobné, že strávi naboso, ako plochý, tvrdú zem z niekoľkých, ako jediný nie je možné prejsť do nohy síl stále oslabený nadobudnutej ploché nohy Je to.
Ľudská noha má tri oblúky. Veľký a vnútorné pozdĺžnej klenby najlepšie, že jeden z nich sa nazýva oblúk, pozdĺžnej klenby zvonku spájajúcej blízkosť základni malíčku od päty, a je v tesnej blízkosti oblúku, ktorý spája základňu palcom a malíčkom.
chôdzi zo skutočnosti, že je tento oblúk, beh, aby som hral rolu, ako je vankúš v čase pristátia, ako je skok, a dokonca hrá dobre vyváženú úlohu na jar, aby ťažisko dojatý, keď prsty kopať do zeme , A ľudia Flatfoot je vždy od tej doby som sa stal taký stav záťaž na nohy, alebo ľahko unavený a chôdza, bude alebo noha sa stáva bolestivé.
že
arch sa hovorí, že silne podieľa na vzniku bytu, je členok nakloní do vnútra telesa "v členku časov". Keď členok je pronácia, nerovnováhu zaťaženie aplikované na nohy, bude to rozdrviť arch štruktúra má veľké zaťaženie na oblúku na vnútornej strane chodidla.
Naša ľudská rasa sa stala schopnou prechádzať dvojčatami, kvôli vytvoreniu tohto oblúka na chodidle. V skutočnosti nie je žiaden oblúk na podrážke opice. Pri vyšetrovaní nemocnice Tokio Kenenkin v roku 1999 bolo 84% oblúkov ľudí v stave kolapsu. Je veľmi pravdepodobné, že toto číslo teraz narastá.
Čo je odporúčaná stielka pre vyrovnané nohy?
Mám problémy s nohami, a ak poznám ten dôvod, myslím na to, že je to stielka! "Insole", to znamená topánky do topánok.
Na svete sú rôzne stielky. Účelom je tiež celá rada "zmiernenie vplyvu, zlepšenie fit, korekcia veľkosti, stabilitu päty (pätnej), podpora klenby, prevencia úrazov, podporujú krvný obeh" a tak ďalej ....
Platné do Flatfoot Medzi nimi, to je často považovaný za zdvihol násilne tým, že podbehu podložku k zníženiu oblúka, ale ja som v skutočnosti iný!
Dôležité nie je, aby sa pokúsili vytvoriť oblúk silou, stanovila rámec okolo päty, ktorá je príčinou vzniku plochej nohy, mám niečo odvodiť pôvodnú prácu s nohou.
Existuje toľko výrobcov, ktorí vyrábajú vložky, ale ktorá stielka je lepšia? Alone bola myšlienka zabaliť, "začnú robiť, flash nohy, som fit, fin podošva, Gong nasledovník mramor, Sorbo, Sofusoru, Pedakku, šok lekár stlačte tlačidlo ovládania, tam prameň stielka, BMW ···" stále.
Niektoré body sú mimo otázky, ale medzi dobrými tvorcami odporúčam najmä "super nohy".
Rovnako ako Sidas, Superfeet je systém vložiek, ktorý pevne podporuje členku. Distribuovať tlak pôsobiaci na pätu okolo, alebo znížiť priľnavosť nežiaduce špičky, ktorá má stabilizovať a kontrolovať každý spoj, to ma priviedlo k pôvodnému správneho oblúku tromi bodmi tlak pôsobiaci na nohy.
Viac informácií nájdete tu! Super-foot
SUPERFEETTRIMFITGREEN flash nohy (D (25.5-27cm)) vyslaný s Kaereba Superfeet Amazon Nájsť Rakuten trhu k hľadanie
môže obrátiť iba, keď urobíte len jednu vložku?
"Čo môže byť tiež použitý v akýchkoľvek topánkach, keď urobíte jednu?" primerane drahé stielka prvýkrát si ľudia jednoduchá otázka znie, je to, že "či je užívanie raz môže?".
To, že odpoveď je jednoduchá "Aj nefungujú, nemôžete." Je mi ľúto, m (_ _) m
, ale nie je nevyhnutne tiež nie je možné, v závislosti na každej topánke Robím to tak, že nemôžem dosiahnuť dobrý účinok, aj keď to používam s použitím. Ak nemáte dobrý účinok, nie je zmysluplné vložiť stielku. Je tiež dôležité skombinovať nohy a stielku, ale je tiež dôležité, aby ste topánky vložili aj so stielkou.
ak
Pri používaní akonáhle je zlé, čo dať, aby stielku len pár, myslím, že druhá topánka vyjde tiež na otázku, čo môže byť bez stielky. V ideálnom prípade vložte do všetkých topánok. Avšak stielka, ale predovšetkým flash nohy veľmi dobré pre stretávanie ľudí, takže sa nehodí ľudí tam je dojem, že sa nehodí vôbec, Po prvé rade je pokúsiť sa najviac dobre nosí topánky by bolo dobré. A ak sa cítite dobre, mali by ste ju postupne zvyšovať. Hovoríte, že ak ste chorí, budete chcieť dať do prírody aj ostatné topánky.
A ako nosiť topánky so stielkou len pri hraní športu? Myslím, že niektorí ľudia majú také pochybnosti. Ale najprv je lepšie začať s topánkami, ktoré sa najčastejšie používajú každý deň. Jeho účinok, aj keď tento šport Myslím, že sa môžete cítiť, ale tým, že nosí topánky bez stielky po športovom výkone, zrútila nohy vyrovnanie. Ideálne na použitie z každodenného života, aby sa nohy a telo dostali do dobrého stavu zo dňa na deň. Pokiaľ k tomu, či naozaj chceme dať napríklad pri športe na hrote, najviac dobre opotrebované topánky a v každodennom živote, je to, aby sa dva v pocite, že v priebehu športovej topánky je odporúčané.
● Pre tých, ktorí sa obávajú, ako si vybrať topánky, kliknite sem ⇒ Vyberte topánky, ktoré sa zaujímajú o veľkosť a šírku nohy! Merať to! Široký výrobca modelov?
● Ak máte obavy z toho, ako prechádzať popruhmi na topánky, kliknite sem ⇒ Odstraňte šnúrky zhora a kravatu? Zospodu? Ako používate dva otvory? Bella?
● Na plávajúce prsty, kde sa vaše prsty nelepia na podlahu, kliknite sem ⇒ Malý prst detskej nohy pláva! Čo je to plávajúci prst? Ako to môžem vyliečiť?
● Pre hallux valgus a otváracie rameno, tvar päty tu ⇒ Čo je ohradená trstina? Aká je príčina? Otvárací ceremoniál? Zdedil? Rôzne tvary nôh
● Pre bolesť kakato, kliknite tu ⇒ Bolesť päty študentov na základnej škole je Sheberova choroba? Príčina a symptóm | Ako s tým zaobchádzať?
Prehľad vypísaných
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com