ZDRAVIE
www.543628.com
teraz, že tretí rok od Veľkej východnej Japonsko zemetrasenie bude Sugiyo, ale je ovplyvnená oblasťou rekonštrukcia výnosov, psychickej a fyzickej starostlivosť k ľuďom, ktorí trpeli duševnou prekážka je, že je stále potrebné. NPO corporation "mier dýchanie Project" na podporu týchto gymnastika starostlivosti atď (predseda = Namaotto Honma, Showa University emeritný profesor) je 22. novembra usporiadal skúšobnú kurz sa založením tlačovej konferencii v Tokiu. Honma predseda, a dôležitosť dýchania pri starostlivosti o deti v mysli, a opisuje sám vymyslel "dýchacie svaly naťahovacie cvičenia".
efekt
na liečbu úzkosti pri dýchaní
začleniť kyslík, aby sa dýchať žiť, samozrejme, že je hlboký vzťah s hnutím mysli, zmierniť negatívne emócie ako je úzkosť hovorí sa, že to je.
Takže predseda Honma viedol som ich, podporovať fyzickú a psychickú starostlivosť v postihnutých oblastiach detí s dýchaním. A poskytnúť vodítko pomocou "dýchacie svaly naťahovacie cvičenia", ktorý bol navrhnutý sa okolo postihnutých oblastiach základnej školy, zdá sa, už mnohé deti majú získanú silu a úsmev.
dýchacie svaly naťahovacie cvičenia je harmonizovať pomaly pohyb rytmu a telesnej dýchania, že získané pokoj mysle. Pôvodne, ktorý bol vyvinutý pre zlepšenie respiračných ochorení, ako je zápal pľúc, a podobne, sú zahrnuté v rade zdravotníckych zariadení bolo upútať pozornosť ako spôsob udržania zdravia.
Zo skúseností samozrejme demonštrovať gymnastiku Saki Sugimoto športového inštruktora. Vykonať aj reportéri, ktorí navštívili rozhovor, musela som sa cítiť vplyv gymnastiky.
"dýchanie zrkadlom mysle." Podľa
Honma prezidenta, dýcha to je ako zrkadlo, ktoré odráža myseľ človeka. A cítiť napätie a úzkosti pri dýchaní Hayamari, pocit dusenia, ale ak rytmus dýchania je stabilný, myseľ v pokoji a prirodzené, získať pokoj. Riadením dychu sa využiť tohto mechanizmu, niekto zdravie, ktorá vedie k jeho vlastnej mysle a tela, a aby bolo možné zlepšiť kvalitu života (QOL).
Honma prezident a "všetkým ľuďom, nie je obmedzený len na deti, chcem, aby ste boli schopní reagovať, keď sme sa pýtali na sebe všetci dýchacieho advokát, ktorý sa konal niečo na dennej báze." Vyzval k širokému prijatiu bez obáv pokračovať, je dýchacie svaly naťahovacie cvičenia.
Je potrebné poznamenať, že v rovnakom NPO Corporation plánuje zaviesť štipendijný fond na pomoc finančné prostriedky získané v činnostiach ako školský fond v postihnutých oblastiach detí.
(Editorial)
encyklopédie ochorení [rodinného lekárstva]
fyzickej aktivity a cvičenia
fyzickej aktivity a cvičenia
fyzickej aktivity a cvičenia
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com