Je to nebezpečné spánku japonský! Ako je výrazne zníženou kvalitou spánku

je nebezpečná spánok japonský! V Japonsku, ako je kvalita spánku je označovaná ako výrazne znížiť
Japonsku a v Spojených štátoch a vo Francúzsku
od 7000 dospelých jedincov zistenie psychosomatické medicína Neurológia Psychiatria pre dospelých srdce a nervový spánok spoločnosti

​​"nedostatok spánku superveľmoc" vlani dva spánku deň roka (18. marca 03.09.2009), ako sú prijaté, lekárska komunita začala osvetovej činnosti pre zlepšenie spánku ľudí. V tomto kontexte, farmaceutická spoločnosť Sanofi-aventis Japonsko, Spojené štáty, v dôsledku šetrenia vo Francúzsku troch krajín dospelých, spokojnosť, ako je Japonsko, v porovnaní s Buddha ryže, činnosť sily v kvalite a deň spánku (výkon) že stupeň a pocit naplnenia bola významne znížená. V máji 22, Tokio v otvorenej mediálnej seminárnych dní (podporovaný = Astellas, Sanofi-Aventis), Kenichi Hayashida riaditeľ spánku a stres klinike rovnaký prešetrovanie bolo pod dohľadom (Tokyo), na spánok z rodinného lekára k pacientovi sťažoval sa, že je potrebné pre povedomie o a nespavosť.

čas a kvalita v Japonsku je najnižšia

Prieskum v auguste 2011 zo spánku u dospelých mužov a žien, celkovo 6,973 ľudí starších ako 30 rokov v Japonsku a v Spojených štátoch a vo Francúzsku tri krajiny cez internet bolo vykonané. Subjekty Japonsko 3,282 ľudí v každej krajine, v Spojených štátoch 1,725 ​​ľudí, vo Francúzsku 1,966 ľudí, pomer mužov k ženám je rovnaký.

"počas týždňa priemerná doba spánku Japonsko 6.50 hodín, v Spojených štátoch 7.01 hodín, Francúzsku 7,07 hodiny a Japonsku bol najviac krátky, podiel osôb menej ako vo všedný deň doby spánku je 6 hodín, Japonsko 19,8%, Spojené štáty 12,5 percenta, Francúzsko 10,2 percenta a Japonsko bolo najväčšie. "spokojnosť s dobou spánku" je to tiež, že Japonsko malo najnižšiu.

The Japan tiež v "spokojnosť s kvalitou spánku," ale bolo to najmenšie, okrem nej tiež inklinuje k spokojnosti stúpa s kvalitou spánku, pretože priemerná doba spánku všedné dni stane už v akejkoľvek krajine uvedené, spokojnosť s kvalitou spánku človek, ktorý odpovedal menej ako 8 až 9 hodín, v Spojených štátoch a vzhľadom k tomu, nesmie presiahnuť 70% vo Francúzsku, v Japonsku mal len o 50%.

sa tiež odráža v položkách týkajúcich sa "úpadku denný výkon", ako "ospalosť počas dňa" čas a spokojnosť low-to-kvalite "nie moc sústredenie" a spánku podiel ľudí, ktorí sa sťažovali na ospalosti počas dňa a Japonsko 70,9 percenta, 56,0 percenta v Spojených štátoch, bol ďaleko pred 30,3% vo Francúzsku.

nespavosť liek japonského "saké"

spokojnosť s spánku je najnižšia v týchto troch krajinách, výkon počas dňa tiež nízke v porovnaní s Budhom ryže, než je "liek" ale Japonsko, ktoré bolo preukázané, jedným z problémov je, že riaditeľ Hayashida bagatelizoval nespavosť je zdôraznené. Otázkou pre "povedomie o nespavosti", Japonsko 18,2%, v USA o 21,6 percenta, zatiaľ čo to bolo porovnateľné s 23,6% vo Francúzsku, o niečo 14,5% je odpoveď bude "problémy s nespavosťou" v Japonsku. 38,6 percent v Spojených štátoch, bola menej ako polovica 36,7% Francúzov. je pozoruhodne objavia

rozdiel od krajín, v položke "alebo sa obráťte na nespavosť pre lekárov", za "oddelenie, čo myslím, že dobrá k zlepšeniu nespavosti," v Japonsku "neviem" je 31,4 %. 23,4% v Spojených štátoch, bola oveľa vyššia ako 15,4% vo Francúzsku. Lebo aj pre "Požiadali ste o spánku od lekára rodinný" prístup z lekárskeho strane, Japonsko je na 20,8% a najnižší, Spojené štáty 29,8%, bola nižšia ako 47,2 percenta Francúzska. Okrem toho, pre "nespavosť náprave" v Spojených štátoch a vo Francúzsku, ale "nápoj bežne dostupného lieku zlepšenie spánku, hypnotické sedatíva" Bol to najčastejšie, "pitie" tvorili väčšinu v Japonsku.

prášky na spanie je v reakcii na dlhodobo bezpečné pokračovanie
podľa

Výsledky tohto prieskumu, Hayashida režiséra než k návšteve pacienta spánku špecialistu, ktorí trpia "nespavosťou, najprv navštívil praktického lekára zdá sa, že je tendencia. Preto je rodinný lekár bol povolaný k ísť naďalej chcem, aby si, "osvietenie, aby sa zlepšila informovanosť spánku a nespavosť pacientov.

Okrem toho, aj keď Japonci sa hovorí, že majú tendenciu vyhýbať sa prášky na spanie, rovnaký režisér tak dlho, ako správne používať iba "jeden typ lieku, aj keď sú problémy dlhodobé dávkovanie by nie. problém je, alebo pod vplyvom alkoholu dohromady, je, alebo voľne pokračovať v prijímaní veľa druhov liekov, je tu riziko, že vedie k zníženiu rizika pádov a zvýšenie kvality života (kvalita života) "a poukázal bolo to.
(Editorial)