Stará bolesť osteoartrózy kolena, Tai Chi vyšetrovanie
ako je efekt
štandardnou liečbou a bez menejcennosti ... USA Tufts University

V Číne

bolesť osteoartrózy kolena, tai chi je účinný v bojových umeniach prenášaných od, populárne v mužov a ženy všetkých vekových kategórií sú dobré pre zdravie tchaj-ťi. Na obrázku je precvičovať zhromaždili skoro ráno občania videli v Číne v parku. V Tai Chi, že existuje vplyv zníženie príznakov "osteoartrózy kolena", ktoré trápia mužov a ženy mnohých stredného veku a starších ľudí v takej bolesti v kolene, vyplýva z prieskumu výskumnej skupiny, ako sú USA Tufts University School of Medicine stal sa zo mňa. Okrem toho, že účinok nie je porovnateľný s účinkom fyzikálnej terapie je štandardná liečba, ktorá sa odporúča v pokynoch pre liečbu ochorení. Zistenie US Medical Journal "Annals of Internal Medicine" (2016; 165: 77-86), bol vydávaný v roku.


účinným liečebných možností

osteoartritída kolena sa zvyšuje s rastúcim vekom sa počet pacientov, ktoré majú byť diagnostikovaný s kontrolou X-ray je, že činí zhruba 25 miliónov ľudí len v Japonsku. Typickými príznakmi osteoartritídy kolena, bolesť kolena a opuchy, ohýbanie a naťahovanie je ťažké, ako je napríklad "obmedzený rozsah pohybu." Trpí príznakmi, ako je silne cítil bolesť v čase stúpania času a schodiská, najmä stúpa, v prípade, že ide von sa stáva nepríjemné, nie je málo.

terapie fyzikálnej terapie, ako je školenie trénovať silu svalov na podporu školenia a kolenné flexia a rozšírenia koleno (rehabilitáciu) a odľahčiť zaťaženie kolenného kĺbu, ortéza pre stabilizáciu kĺbu opotrebenie, injekcie kyseliny hyalurónovej pre hladký pohyb kĺbu, iné ako liekovej terapie s liekmi, ktoré potláčajú bolesť a zápal "konzervatívnej liečby", v závislosti na stupni ochorenia v niektorých prípadoch je operácia do úvahy.

Research Group tentoraz, 204 mužov a žien, ktoré tam je artróza kolenného kĺbu, ktorí žijú v Spojených štátoch, zamerať sa na (priemerné hodnotenie 60 rokov, 70% tvoria ženy), čo je štandard, ktorý sa odporúča ako sú Spojené štáty odporúčania pre liečbu liečení do po dobu 6 týždňov (fyzikálnej terapie) rýchlosťou dvakrát týždenne, a potom sa skupina na pokyn cvičenie doma, rozdelení do skupín, aby aj naďalej po dobu 12 týždňov tai rýchlosťou dvakrát týždenne, boľavé oči po dobu 12 týždňov V porovnaní s ostatnými. V dôsledku toho sa stupeň 12 týždňov bolesti očí je zlepšená v oboch skupinách bolo zistené, že štandardná liečba Tai Chi a nie je horší ako účinok možno očakávať. Okrem toho, že osoba skupiny ako v skupine, ktorá dostávala štandardnú liečbu sa pokračuje po dobu tai chi sa zlepšila kvalita (QOL) Gayori zvýšenie depresie a života.

Pre tento výsledok, výskumné skupiny a "myseľ a telo cvičenie, v ktorom Tai Chi je veľmi odlišný od fyzikálnej terapie, liečebný efekt pre každú z osteoartrózy kolena bol takmer rovnaký," vysvetlil , Na vrchole sa, že ukazuje, že "Tai Chi tiež byť považované za efektívne možností liečby osteoartrózy kolena".
(vaše zdravie Encyklopédia Editorial)