Bolesť ráno je vnútri päty "chodidlá šľachy meningitídy"

ráno vnútri päta bolí "klenuté šliach zápal mozgových blán"
noha stretch úsek platí

ráno, vnútri päty Okigake Symptóm, že oblasť okolo je bolestivá a ťažká na prechádzanie, je tá, ktorá spočíva v samotnom plameni tenosy (plameňa). "Ak ani po troch týždňoch, aby nedošlo k zachyteniu bolesť, takže si vidieť v ortopédii," povedal Keio University School of Medicine (Tokio) ortopedické Jie Iguchi inštruktor radí.


nebolí je počas dňa

chodidlá aponeuróza plameň, zápal sa vyskytuje ochorenie u chodidla aponeurózou, ktoré podporujú na zadnej strane klenbe chodidla. Potom sa röntgenový snímok, tak často tŕňom v tvare kosti je vidieť v prednej časti pätovej kosti, to je tiež označovaná ako päta čelných (staníc Shokotsu).

"40 až toľko, aby muži 50 rokov, jeden z piatich ľudí sa hovorí, že kedysi-in-a-celoživotné skúsenosti. S vekom pružnosti plantar šľachy filmu je stratená, organizácia V mladšej generácii existujú veci, ktoré sa môžu stať v dôsledku nadmerného používania nôh, ako je jogging alebo trauma, "hovorí Iguchi.

Foot syndróm femuru je často bolestivý pred vnútornou časťou päty. Je tiež charakteristické, že to bolí, keď vstanete a začnete chodiť ráno, a počas dňa sa cítite menej bolesti. "Keď si bol vedomý týchto príznakov, mali by ste najprv zistiť, ako tri týždne. Po tej či nasleduje bolesť, keď ste alebo sa silne zasahovať do každodenného života, odporúčame konzultáciu ortopedické v básni "(lektor)

zábal ošetrenie základného

diagnózy, bolesť z prírody a registráciu stránok vo veku tagy, ale vziať röntgen len v prípade. Liečba je v podstate obklad, ktorý zmierňuje bolesť. V prípade bolesti pri každodennej chôdzi položte materiál na vankúš, nazývaný pohár na päte na päte topánky, aby ste zmiernili bolesť.

"Ak ďalšie silné bolesti, ale bol injekčne steroidy a anestetík na miestnej, táto injekcia sa udržuje na niekoľkokrát za niekoľko týždňov" (Iguchi prednášajúci). Spolu s týmito spôsobmi liečby je efektívne rozšíriť aponeurózu v každodennom živote.

"stretch, ohýbať prsty, po dobu 5 až 10 sekúnd, chodidlách odkloniť členok, preto plne rozšíri. vedená striedavo vľavo a vpravo, aspoň jeden deň každých 30 krát, ak je to možné: 100 Je to ideálne na to. "(Lektor).

V USA existujú aj správy, že ľudia, ktorí sa stretnú skôr, budú vyliečení, takže je to každodenná prax.
február 2003 Rozhovor (obsah článku, príslušnosť lekára · titul v čase pokrytia)