&Nbsp frustrujúce manipulovať "Anger Management" je manipulovať

podráždenú "Anger Management" je
"Genki času zdravotná kapsule!" Než
kardiológia, odbor psychosomatické medicína kardiovaskulárne chirurgie nervu 11.05.27 vysielania TBS Internal Medicine psychiatrie neurochirurgie, srdce a nervový hrudník hlava, tvár stres mŕtvica ochorenie srdca

pracoviská, školy a domovy, prímestské vlaky, reštaurácie, SNS došlo v napríklad v časti "maličkosti", čo má za následok inovácie frustrovaný - takú osobu by aj nie málo. Podráždená alebo príčinou hádky, a to nielen alebo viedla k veľkým nehodách a haváriách, sa hovorí, že nie je dobré pre zdravie. V novembri 27, "! Genki doba zdravotného kapsule" TBS založené zdravotné odroda program vysielania, ako ovládať hnev "Anger Management" bola zavedená.

hnev ish človek je prvý v bruchu

Program na srdcové choroby, bol predstavený vzťah medzi hnevom a zdravie. Kyorin University v oddelení psychiatrie špecializovaného Yoshihiko Koga emeritný profesor (Mitaka City, Tokio) je "ale je často myšlienka ako krvný obeh sa zlepšuje a nahnevaný, skutočne spôsobiť zlý krvný obeh," hovoriť s. Zo štúdií uskutočnených v Spojených štátoch v roku 1950, v osobe ľahko sa hnevu osobnosti (typ A), je citlivý v porovnaní s miernymi osobnosti ľudí (typ B) k vzniku srdcových ochorení, ako je infarkt myokardu je Waka'tsu ,

, ako to funguje, je popísané takto v programe. Jeden z zlosť a autonómny nervový systém, vydá príkaz k telu k zvýšeniu krvného tlaku sympatický aktívny. Preto zlosť tam a poškodenie ciev krv iba tlaku, stane sa z neho stať, ktorý má tendenciu viesť k, ako sú srdcové ochorenia a mŕtvice (Avšak, toto spojenie nie je uznaná v Japonsku štúdie).

ľudia typu A alebo bol úzkostlivý alebo sa aktívne (metodický), ale tam je tiež dobrá strana alebo plný ambícií, aj náladovosť viesť k zbytočnej ťažkosti, je to, čo chcete, aby nejakým spôsobom. Koga emeritný profesor je "dôležité študovať tak, aby nedošlo k uraziť, aby sa s peniazmi hnev". Je to "Anger Management", Shunsuke Ando zástupca riaditeľa sa objavila v programovom Japonsku Anger Management Association (Minato-ku, Tokyo) a "je, keď sa hnevá sa, že zradil" kľúčový názor, "" to vysvetliť.

základné vieru v to, čo si myslíte, "povedal, že by mal byť", odpusť rovnaké myšlienky a činy a ja, nebude postupne odpúšťať a na rozdiel od prísť na dokončenie hnev a úplne odlišná stáť. Napríklad, keď bolo povedané, "robiť čo najskôr" v práci "čo najskôr", ak sa zistí, že je 5 minút, obaja narodení medzeru na to, či je stanovené, že niekoľko hodín, určená muž s 5 minút a niekoľkých hodín to znamená, že prístavné pocity hnevu proti odhodlaným mužom.

IRA'Počet 6 sekúnd, keď príde

Anger Management, rozšíriť povolený rozsah jadra viery. K tomu dobrý pravdepodobne ako "počtu 6 sekúnd" Akonáhle sa stanú pravdepodobne Iratto robiť. 6 Byokazoe bez náhle explodovať emócie, obratne Koga emeritným profesorom, že je dôležité, aby sa pomaly svoje pocity z viac ako brzda bola rada.

Tiež si zapíšte na mieste, ktoré bolo Ira',hněv deník'je tiež to, že dôležité pre napísanie slova,log Anger '. Záznamom hnev, vidíte trendy a vzory svoj hnev, a je navrhnutý tak, že tvrdením, že by nahnevaný zástupca riaditeľa Ando povedal.
ďalšie vysielanie

12. apríla je témou "nového zdravého rozumu nízkeho zlepšenie bolesti chrbta", ktorý zavádza liek, ako spúšť a napäté chrbát prekvapivou dolnej časti chrbta číha na každý deň.
(Tadahisa Hagiwara)